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中醫秘方:這六種食物是胎毒剋星,孕晚期多吃,幫助預防黃疸,增加寶寶顏值!

每個媽媽都希望自己的寶貝顏值爆表,白白凈凈的,但是好多孩子出生後都躲不過黃疸,其實黃疸是可以預防的,老人常說的孕晚期去胎毒其實就是讓寶寶沒有黃疸,那麼孕晚期多吃哪些東西,可以幫助寶寶去黃疸,讓寶寶乾乾淨淨漂漂亮亮的呢?下面隨51養生小編一起來看看吧!

一、玉米須:人家常常在煮玉米的時候,會把玉米須清理出來,但是卻不知道玉米須其對人體有著非常大的益處,玉米須有很好的利尿,泄熱功效。孕晚期每天適量喝一點玉米須水,能起到清涼降火的作用,有助預防新生兒黃疸。

二、鵝蛋:說的最多的去胎毒的東西就是鵝蛋,鵝蛋之所以可以去胎毒,是因為鵝蛋的蛋清具有去毒的功效。另外,鵝蛋的蛋黃含有的豐富卵磷脂,有利於人腦神經組織的發育,所以孕晚期經常吃鵝蛋,對寶寶的腦神經是非常游泳的。

三、蓮霧:蓮霧營養豐富,含有豐富的維生素和膳食纖維,具有很好的清熱利尿、寧心安神的功效。蓮霧風味特殊,還是清涼解渴的聖品,蓮霧是微鹼性水果,食用之後,可以幫助調節腸胃的酸鹼度,保護腸胃,因此非常適合孕婦食用。

四、無花果:孕婦宜常吃適量的無花果,因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠治療痔瘡及通乳。無花果裡含有的營養成分能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果,對排毒有很好的幫助。孕晚期,孕媽經常吃無花果乾能夠有效去胎毒,讓新生寶寶遠離濕疹和黃疸。

五、菜花:菜花譽為蔬菜皇冠,富含各種營養元素,孕期多吃它可以增強免疫力,對胎兒和孕婦都有好處。菜花中還含有大量的維生素C和維生素K,孕婦多吃她它可以增加寶寶出生後母乳中維生素K的含量,幫助寶寶去胎毒。

六、黃連水

黃連具有清熱燥濕,瀉火解毒的功效,黃連水在孕期的最後一個月有特殊療效,到附近的藥店購買磨好的黃連片,在家中用開水沖泡,連續喝上一個星期黃連水,孩子出生後十分乾淨,不容易出現疹子。


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