逆勢瑜伽 帶你反轉看瑜伽世界

本期內容

Inversion

Rahul Master』s Class

2018.12.26 唯瑜珈中興館

2018.12.27 唯瑜珈三好館

逆勢瑜伽/反轉

國內首次開創

您絕對沒有接觸過的瑜伽課程

課程簡介：

逆勢瑜伽/反轉

INVERSION指的是練習者的心在較高的水準，而不是在頭部的任何姿勢。並非所有的倒立姿勢都要求一個人的身體完全顛倒。有許多類型的反轉，是我們可以練習的，可以讓初學者在嘗試前做一些練習~

反轉的好處

倒立姿勢可以幫助你克服倒立的恐懼。 促進身心健康，幫助逆轉血液流動，促進血液循環，有助於提高平衡能力，加強神經系統，及上半身和核心。

Rahul大師親自授課

另外有驚喜小禮品給到各位哦~

時間：

2018.12.26 唯瑜珈中興館

18:00-20:00

2018.12.27 唯瑜珈三好館

18:00-20:00

會員/非會員307元

*課程當天，憑微信付款憑證進教室

請長按下方二維碼即可進行購買

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