十寶遇八「黃」，新生兒黃疸的成因和預防，孕媽得知曉

懷孕的時候很多孕媽都聽說過不少關於吃的話題，不要吃生冷的海鮮，不能吃辛辣的火鍋等等，除了需要戒口之外，還有一些奇怪的傳言，比如說孕媽吃了太多黃色的食物，就容易讓胎寶患新生兒黃疸，這當然是無稽之談，食物色素並不會讓寶寶的皮膚染上黃色，黃疸是一種新生兒的常見病，對黃疸這件事孕媽自己要有一個清醒的認識。

寶媽生頭胎寶寶黃疸嚴重，懷二胎是做了預防，明顯好轉幾乎正常值

寶媽小青和丈夫一起經營著一家網店，生意還算不錯，小青懷孕後，丈夫叫她多休息，店裡不需要她操心，可是丈夫每天打包快遞到凌晨一兩點，小青心疼他，於是起床去幫忙，她跟丈夫講自己反正失眠，還不如活動下身體，可能由於太過操勞，小青隱隱覺得有點肝痛，不過沒太在意。

不幸的是寶寶出生之後患了很嚴重的黃疸，在醫院做了3天光療才治好。經過這次教訓，當小青懷上二寶的時候，丈夫就立刻聘請了員工，不用小青去幫忙做事，小青這次也很注意休息，聽從醫生的建議，做到早睡早起不熬夜。當二寶出生後，膽紅素數值顯示正常，沒有患黃疸症，夫妻倆特別地開心。

十寶遇八「黃」，新生兒黃疸的成因和預防，孕媽得知曉！

有醫務人員說過，新生兒出生後，十個裡面基本有八個黃疸，雖然大部分都是生理性的，那也讓寶媽們揪心不已。每個寶爸寶媽都希望自家孩子能夠健康地出生，不要遭受病痛的折磨，那為什麼這麼多新生兒患上黃疸呢？

新生兒黃疸這個病是有生理特點的，寶寶出生前，氧氣全靠媽媽分給寶寶一部分，寶寶為了能夠吸收足夠的氧氣量，身體會製造出很多的紅細胞來工作。

當寶寶出生後，接觸到外界充足的氧氣，有一部分的紅細胞就要功成身退，它們衰變的時候會分泌膽紅素，而寶寶肝臟處理能力有限，膽紅素就積聚在身體內，皮膚就呈現出黃色。

這種生理性的黃疸，只要寶寶胃口好，膽紅素會隨著排泄物慢慢排出體外，寶寶膚色會慢慢好轉，這裡要警惕的是病理性黃疸，這種情況下寶寶皮膚變黃的速度很快，而且不怎麼吃奶，沒法及時排出毒素，病理性黃疸是沒法靠自身調節治癒，必須及時去就醫，久病不醫治的話寶寶容易患腦癱。

於是我們知道了寶寶患黃疸，跟肝臟這個器官脫不了關係，所以孕媽需要做以下3件事情來護肝。

1：提前做B肝檢查

上面提到寶寶患黃疸，跟肝臟的功能有非常大的關聯，如果孕媽自身攜帶B肝病毒而自己不知道，病毒會傳染給胎寶，令胎寶的肝臟受損，患黃疸的幾率就很大，所以孕媽備孕前要做好檢查，如果B肝疫苗效用期過了要記得補種，特別是家裡人有過患B肝的病史，就更加需要上心。

2：睡眠充足，肝臟排毒

像上面的寶媽小青，一胎的時候太操勞，經常在熬夜，其實胎寶也是在跟你一起不睡覺，人體睡覺的時候也是肝臟在排毒，不睡覺就容易影響新陳代謝，毒素積聚自然就增加患黃疸的概率。

3：多吃蔬菜水果，降肝火

孕期大部分孕媽都是易上火的體質，辛辣煎炸的食物吃上幾口，肝火就上來了，肝火一旺盛，孕媽就容易失眠，晚上特別精神，同時連帶影響腹中寶寶。所以為了胎寶著想，孕期就要勤喝水，多吃蔬菜水果能夠降肝火，另外肉也不要吃太多。

很多老人覺得寶寶患黃疸很正常，不用管自然就會好，但是也不要過於淡定，黃疸也分很多種類，孕媽自己要心中有數，了解清楚自家寶寶的實際情況，孕期要做好護肝的預防措施，最後希望每位寶寶出生都能白白凈凈。