對於小寶寶來說,他的吃、睡、拉等等一些日常都牽動著媽媽們的心。從母乳到輔食,寶媽們每個階段都有不同的牽掛。很多家長都知道米粉是最適合寶寶的第一口輔食,可是什麼時候給寶寶添加米粉最合適呢?添加米粉的時候應該注意什麼呢?
什麼時候給寶寶添加米粉?
很多家長說,不是說奶粉餵養4個多月、母乳餵養6個月左右就能添加了嗎?事實上給寶寶添加輔食沒有一個固定的時間段,不同寶寶發育情況不同,添加米粉的時間也大不相同。
寶媽可以根據寶寶的這些表現來決定添加米粉的時間:
1、看到大人吃飯表現的特別「激動」。
2、能夠扶坐或是獨立坐一小會,坐立的時候頭可以自如轉動。
3、挺舌反應消失。
4、體重是出生時的兩倍。
添加米粉應該注意什麼?
1、寶寶的第一口輔食必須是強化鐵的米粉。
2、盡量選擇大品牌的米粉,老一輩的人認為自己熬的米粉也一樣吃,殊不知衛生不達標不說,營養成分也不全面。
3、調加米粉一定要遵循由稀到稠、由少量到適量的原則。一定要注意觀察寶寶是否出現過敏或是消化不良的情況,如果有就暫時擱淺添加輔食。
4、添加米粉一般安排在吃奶前,不僅能激發食慾還能促進味蕾發育。
5、首次添加米粉的量一定要控制在5克左右,慢慢遞增到15克。
6、添加米粉有3~5天的適應期,以後可以每天餵食兩次米粉,時間安排在上午10點和下午3點左右。
寶寶發育到一定的月齡,單純的母乳或是奶粉已經滿足不了身體發育所需的營養,所以寶媽一定要根據寶寶的發育情況及時給寶寶添加輔食,避免出現營養不良的情況。