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大廚教的幾道小吃家常菜,簡單好學,家人都說好吃,美味還養生呢

嫩炒豬肝

食材:豬肝200克,澱粉2杓,料酒2杓,生抽1杓,鹽適量,糖適量,薑5片,蒜頭3瓣,青椒四分之一個,紅椒四分之一個,洋蔥半個,乾辣椒2個,青蒜葉1根

做法:

1、豬肝買來在水中泡半小時

2、剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一點)。

3、將切好的豬肝放碗裡,加一杓鹽(平時炒菜的兩倍量)、少許糖、2杓(小湯杓)料酒、2杓(小湯杓)澱粉,生薑3片、蒜頭1瓣

4、用手捏一下,醃製15分鐘

5、準備一鍋水,燒開,水要多點,完全沒過豬肝

6、放入醃好的豬肝,只要等豬肝變粉紅色時(不要變全白,全白就老了)立刻撈出沖洗乾淨(焯水時間一定要短,放入豬肝翻拌一下就可關火,不用等水開了)。

7、將焯好水的豬肝瀝乾水份(圖片上的豬肝有點焯過頭了)

8、準備半個洋蔥,四分之一個青椒,四分之一個紅椒

9、切小塊,鍋內放油,油溫7成熱時放洋蔥炒出香味,接著放青椒紅椒,煸炒至斷生

10、倒入瀝乾水的豬肝,加一杓生抽,幾滴老抽(幾滴就行,倒多了會發黑),少許白糖,少許料酒,2個乾辣椒,一根青蒜苗,翻炒均勻(翻炒動作必須快,不然容易炒老),淋一點水澱粉,關火

西芹木耳炒山藥

配料:

山藥 1小節、黑木耳 1小盤、西芹 2片、油鹽 適量

烹飪步驟:

1.準備好原材料;

2.燒鍋開水, 加入適量的鹽, 放入木耳進去焯煮;

3.木耳焯煮到八成熟時加入幾滴油, 放入西芹一起進去焯煮變色後撈出瀝乾水分;

4.熱鍋涼油, 放入山藥進去翻炒;

5.翻炒幾下後加入焯過的木耳和西芹片進去翻炒;

6.加入適量的鹽翻炒均勻,盛入盤中;

7.端上桌了。

蘿蔔煨牛腩

好吃到爆的家常菜做法,個個美味,吃過都欲罷不能

食材:牛腩一條;白蘿蔔一個、食鹽3克、醬油5克、冰糖適量、薑2片、蒜2瓣、八角2顆、花椒2克、 桂皮1段、乾辣椒少許、豆瓣醬適量、番茄醬適量、蔥白1截、小蔥1小把、尖椒少許、草果1顆 香葉1片、茴香籽2克、甘草3片、肉蔻少許、 黃酒適量、豆豉辣醬少許

做法:

1.將牛腩洗凈,清水浸泡至無血水滲出,有選擇地將牛腩上一些肥脂及粘膜部位剔除,切成3-4CM見方備用;鍋內坐水,放入拍松生薑、花椒粒,水開後將切塊牛腩放入,澆上1杓紹酒,焯煮2-3分鐘至血腥浮沫溢出,將牛腩塊撈出,溫水洗凈控水備用;

2.準備好煨燉醬料,紅油豆瓣醬及豆豉醬剁碎備用;蒜瓣剝皮,大蔥洗凈斜切成段,青╱紅尖椒去蒂去籽斜切成段,生薑切片,小蔥洗凈挽蔥結備用;香辛料溫水淘洗乾淨備用;

3.炒鍋燒熱注油,將蒜瓣、薑片,蔥段及香辛料下鍋以中小火煸香,將混合醬料倒入鍋中央,煸炒至紅油滲出,將牛腩倒入鍋轉運站大火翻炒;鍋內淋入紹酒、醬油,將牛腩煸炒至變色表皮稍微收縮焦香時,一次性加足開水煮開鍋;

4.連肉帶湯汁一起倒入壓力鍋中,中小火加蓋「壓」35分鐘左右熄火;將白蘿蔔洗凈切圓片狀鋪在陶土缽子中,將壓力鍋中的牛腩撈出鋪在蘿蔔片上,鍋內湯汁過濾掉雜質,調入大喜大牛肉粉、冰糖拌勻,將原汁倒入缽中,灶火煮開後轉小火煨至蘿蔔綿軟入味熄火,將過油後的青紅尖椒鋪面即可上桌。

小炒牛肉

四道吃不膩的家常下飯菜,讓我開始擔心家裡米飯不夠

材料:

牛裡脊肉300g,蒜苗100g,芹菜2根,鮮辣椒10g,泡椒10個,料酒1杓,薑蒜適量,雞粉1杓,生抽1杓,蠔油1杓,生粉適量,胡椒粉適量,鹽適量,食用油適量

做法:

1、牛肉洗乾淨,切片;鮮辣椒和泡椒切成粒,薑蒜切蒜,蒜苗切段,芹菜切成小段;

2、牛肉用鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、蠔油、澱粉、食用油,攪拌均勻後醃製入味;

3、鍋中放入適量的油,油熱後放入牛肉爆炒一會撈出備用;

4、鍋中放入適量的油,油熱後放入少許薑蒜爆香,後放入鮮辣椒、泡椒,然後放入少許鹽炒香後放入牛肉繼續翻炒,翻炒均勻後放入蒜苗和芹菜,炒熟就可以上鍋了。


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