蘿蔔一直以為都是我最為忽視的蔬菜,俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」,它再難吃冬天還是應該多少吃一些的,況且它的價格低廉,比白菜還便宜,但是營養卻特別豐富。冬季裡的白蘿蔔營養是保留得最好的,是日常蔬菜食材的首選。只要做法對了蓋住蘿蔔那種怪怪的味道,其實還是可以的,介紹白蘿蔔的幾種做法,別忘了嘗試一下哦!
蠔油蘿蔔
原料:白蘿蔔1根,蠔油2杓,乾辣椒3個,蔥、薑、香菜、乾辣椒適量
做法:
1.白蘿蔔洗凈,削去外皮,切成滾刀塊,蔥、薑切成絲待用。
2.鍋中燒開水,將切好的白蘿蔔塊放入開水中焯2分鐘,這樣做就可以去掉蘿蔔特有的怪味,而且又有助於炒的時候更容易熟。
3.鍋內放少量油,油熱後放入蔥、薑、乾辣椒煸香,再倒入焯好的蘿蔔塊,翻炒均勻。
4.倒入蠔油,開小火翻炒勻。
5.出鍋前撒入適量的香菜段,翻炒勻出鍋,就可以了。
蘿蔔牛腩
原料:牛腩、生抽、柱候醬、花生醬、南乳、冰糖、桂皮、八角、香汁、陳皮、乾辣椒、薑、蒜、白酒
做法:
1. 牛腩切成塊,冷水下鍋焯水,加入薑片,撈出洗凈。
2. 鍋內倒油,油熱後放入薑、蒜炒香,再倒入牛腩、白酒、生抽翻炒。
3.放入兩杓柱候醬,一杓花生醬,一塊南乳,兩杓南乳汁翻炒均勻,倒入適量的水,不要沒過牛腩,大火燒開。
4.燒開之後轉入砂鍋,加入桂皮,八角,香葉,陳皮,乾辣椒,冰糖大火燒開後轉小火燉一個半小時,然後再加入白蘿蔔繼續燉半個小時即可。
蘿蔔丸子
主料:
白蘿蔔1個、雞蛋1個、麵粉200克、雞精3克、五香粉3克、鹽少許、油適量
做法:
1.將白蘿蔔洗凈去皮,先切片,再切細絲。嫌麻煩的切碎一點再放入料理機裡絞碎。
2.把蘿蔔絞碎之後加一點鹽,過一會兒會出很多水分。擠去多餘的水分,倒入麵粉,打入雞蛋,加少許鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
3. 然後用手取出一小塊團成想要的丸子大小。
4.熱鍋涼油,油溫6成熱的時候,下入丸子中火炸製金黃色即可。
5.控油撈出,美味可口的「蘿蔔丸子」就即可食用了。
蘿蔔粉絲湯
原料:
白蘿蔔1根,粉絲,肉少量,料酒,胡椒粉,芝麻油
做法:
1.將肉切成細絲,然後倒入一杓料酒,一小杓胡椒粉醃10分鐘左右。
2.白蘿蔔切成細絲,越細越好,刀工差的用擦絲器吧~
3.粉絲清洗後冷水下入鍋中,加入薑片,大火煮開後轉中火。當粉絲變軟,鍋中水沸騰時,將肉絲下入鍋中,快速劃散,煮至肉絲變色發白,放入蘿蔔絲。當鍋內水再次沸騰,就可以關火了,加入少許鹽調味,再淋入少許芝麻油就可以了。如果有海苔碎或香菜末再撒上一點會更好。