孕期吃了螺螄粉也別慌！

很多孕媽媽在懷孕了以後口味就發生了變化，可能懷孕以前不喜歡吃酸辣的食物，懷孕了以後就特別喜歡吃了。而且很多孕媽媽在早期的時候胃口都不好，吃不下飯，很多平時很喜歡吃的菜看到就覺得噁心了。然而會特別鍾愛辣或者酸了。

很多孕媽媽就特別喜歡吃螺螄粉呀，老友粉呀，酸辣粉呀，但是又害怕對胎兒不利，那種煎熬簡直不能言語。

其實沒胃口的時候是偶爾可以吃點酸辣的食物的，這樣孕媽媽才能保持體力，如果孕媽媽什麼都吃不下，想吃的又不能吃，一樣對胎兒是不利的呢。不過呢，螺螄粉是螺絲湯的，螺絲是寒性的，所以比較少吃就是了，因為太寒了容易導致孕媽媽腹痛或者流產，就像螃蟹一樣。不過偶爾吃還是可以的，只要吃了沒有不舒服就可以偶爾吃幾次，但是量不能多吃，不要因為憋得太久了就一次吃太多哦。老友粉和酸辣粉等其他東西也是一樣的道理的。

孕期吃點酸筍可以開胃，對孕媽媽也是很好的，不過酸筍是醃製的食物，不能多吃，會有亞硫酸，這樣吃多了胎兒會吸收到有害的物質，這樣對胎兒就不好了哦。孕期不建議孕媽媽吃辣椒是因為辣椒是上火的，很多孕媽媽吃了會便秘。那孕期便秘也是很難受的，不能按時排便的話對胎兒也是不好的。

如果吃了這些又害怕胎兒不好的話就按時產檢就好啦，也不要整天提心弔膽的，實在很害怕的話就不要吃了哦。平時多吃點水果和乾果，分散注意力。不過前三個月胎兒發育是很重要的，也是很快速的，最好前三個月的時候不要吃哦，實在想吃的話在3個月後吃一點。