甲亢患者的飲食大有講究，要依據病情不能盲目

有人說，甲亢是因為缺碘導致，所以應該多吃碘，其實這種說法是錯誤的，並不是所有的甲亢患者都適合高碘飲食，甲亢患者的飲食大有講究，要依據病情不能盲目。

甲亢患者的攝碘能力高於正常人，碘是甲狀腺素的原料，如果攝入過多會導致甲狀腺激素過多，促使病情惡化，一些合併甲狀腺腫的患者同樣也不能攝入過多的碘。

甲亢患者飲食有講究，應加以注意

甲亢患者可以多吃高蛋白的食物，高脂肪類食物也可以適當吃一些，多吃一些水果蔬菜，少吃或者不吃辛辣食物，控制好碘的攝入，注重自我調節，避免不良情緒。

需要做到飲食有節，盡量避免煙酒，對病情非常不利。

甲亢患者可以適當增加些豆類和蛋類食物，切忌不要過多的食用肉類食物，因為肉類食物有刺激興奮作用，可加重甲亢癥狀。

保持良好的飲食習慣才能更好的幫助甲亢患者恢復，所以在生活中一定不能小看飲食這一關，具體怎麼吃，吃什麼要根據自身病情來選擇。

除了飲食上注意之外，還有一些年輕的患者，因為工作忙碌常常忽略早飯，長時間睡眠不足，這些不良習慣都會加重甲亢的病情。