脾虛濕重，百病入侵？中醫健脾祛濕「良方」，輕鬆逼出一年濕氣

隨著春季的到來，你有沒有出現四肢沉重、食欲不振、疲乏睏倦、大便不成形的現象呢？這都是脾虛濕盛的典型癥狀，濕氣重容易導致身體疾病。

體內濕氣過重的表現

體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四支沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚。

體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人，而同時他們又常常會因為濕氣重而感覺身體沉重四肢無力，這樣形成了一種惡性循環，越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的重症。

腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重這五種癥狀，是體內濕氣過重脾虛的最典型表現。

濕氣是現代人健康的剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。排毒體內濕氣，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。如何對付濕氣，健脾排濕呢？

中醫健脾祛濕「良方」，輕鬆逼出一年濕氣

茯苓玫瑰花茶

由5味配方組成：茯苓，白芷，玫瑰花，玉竹，羅漢果組成的健脾祛濕氣經典最有效的一個方子茯苓玫瑰花茶。和其他的藥品比起來，效果強大了很多，而且還沒有副作用，這就是其配方的精妙之處。用法：早中晚沖泡飲用，一茶包可反覆沖泡3次左右。

作用：祛濕健脾，利水消腫，排毒養顏。

慢慢就會發現：濕氣沒有了，皮膚變好了，小肚子不見了，精神清爽了，豈不美哉！

想要除百病，過一個舒舒服服的春天，就從祛濕開始吧。