晚餐前血糖高？飯後立即喝水血糖？……這期的董醫生的專業回復！

歲月靜好

我現在打胰島素，三餐和睡前。最近發現總是在晚餐前和睡前的血糖高？飲食和運動我已經很注意了，請問醫生這該如何調整？

A:

董醫生

您的午餐後和晚餐後血糖是否達標呢？如果上一餐的血糖過高，對下一餐的餐前血糖是會造成影響的。

如果您存在這種情況，可以增加午餐前及晚餐前的短效胰島素注射量，保證午餐後及晚餐後血糖的平穩，看看是否能將血糖調整平穩。

同時，任意一點的血糖在7.8左右即可，重點監測的是空腹和三餐後兩小時血糖，因為這幾個點的血糖是否達標才是與併發症息息相關的。

Q:

天空

糖尿病8年，曾經懷孕孕酮低流產過，現在想要小孩，孕前要注意和檢查什麼？

A:

董醫生

針對糖尿病方面，您需要保持良好的血糖數值，如果目前在口服降糖葯，可以試著轉換為胰島素皮下注射降糖。

因為妊娠期間是無法服用降糖葯的，一旦發現妊娠後再轉換，可能還需要一段時間的調整，才會使血糖平穩。

同時您還應該到婦產科進行詳細的孕前檢查，包括激素分泌水準，甲狀腺功能等，還要保持一個愉快心情，祝您早日懷上健康的寶寶。

Q:

紫色

請問飯後喝開水對血糖有影響嗎？是會血糖升高嗎？升高幅度大嗎？

A:

董醫生

如果飯後立即喝水就相當於吃水泡飯，同喝粥一樣，糖尿病患者是不建議喝粥的，因為會使飲食中的糖分更快釋放出來，影響餐後血糖。

如果是飯後一段時間飲水，那對血糖的影響就不那麼大了。而且飯後立即飲水還會沖淡胃液，影響消化功能，還是建議您調整飲水時間。平日裡多喝水對身體是有益的。

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糖醫說

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