同樣都是訓練，為什麼都喜歡運動員的肌肉而不喜歡健身的肌肉？

對於很多人來說，健美選手或者說是健身練出來的肌肉，總是會覺得不如運動員的肌肉，會被很多人稱為死肌肉，細想一下，練健美的人也是比較慘，辛苦訓練出來的肌肉被叫做死肌肉還不算，還要和李小龍比格鬥、和馬拉松選手比長跑、和博爾特比爆發力，最後還要和工地工人們比耐力。

很多人都喜歡運動員的肌肉，對於健美選手的肌肉總是會覺得不怎麼感興趣，甚至有些人會覺得很噁心，但是不管是運動員的肌肉也好，還是健身健美選手的肌肉也好，其實都是經過了辛苦的訓練，才練出來的，那麼同樣是訓練，為什麼都喜歡運動員的肌肉而不喜歡健美的肌肉呢？

肌肉是否真的有死活之分？

死肌肉這個叫法最先應該是從武術圈裡傳出來的，那時候練武術的年輕人都比較羨慕大肌肉男，都想去練，然後師傅就會說，那都是死肌肉，打不了人的，於是一傳十十傳百的，死肌肉也就這麼出來了，肌肉其實並沒有什麼死活之分，真要說的話，只能說是訓練方式的不同導致了肌肉所能展示的效果不同，練馬拉松的肌肉就是為了增強肌肉的耐力，練格鬥的肌肉就是為了增強爆發力，而練健美的肌肉也正是為了肌肉的美感。

為什麼很多不喜歡健美的肌肉？

從一開始，健美比賽就註定不是給普通人去欣賞的，一個職業的健美選手，一年365天的訓練，而他所需要展示的可能只有台上那短短的5分鐘時間，我們普通人欣賞不了這種肌肉，大概率的情況下是因為健美比賽中的肌肉，大多數都是屬於缺水、皮下體脂率很低狀態下的肌肉，看著如同乾屍一般，普通人確實是欣賞不了的，試想一下，如果是彭於晏或者美國隊長那樣的肌肉身材，還會有人不喜歡嗎？

運動員的肌肉和健美選手的肌肉，哪個更好一些？

其實這就像學理科的看不起學文科的一樣，練健美的人覺得健美是王道，練跑步的人覺得跑步才算王道，可能宅男覺得打遊戲才是王道，健美在國內現在圈裡真的很小，這種小範圍的圈子很容易讓練健美的人產生一種優越感，從而讓別人反感。

但「紳士」覺得，每個人自己的愛好和追求不同，喜歡健美就去健美，喜歡跑步就去跑步，也沒有必要非要爭個高低上下，我尊重每一位健身的人，也尊重每一位運動員，更尊重每一位能夠為了自己的愛好和追求去拚搏努力的人，所以如果你也健身練肌肉的話，就不要去在意別的東西，笑一笑也就過去了。

最後：你覺得健身的肌肉男，體能水準真的不如運動員嗎？