十一歲男孩發育

文章導讀

十一歲的男孩正是處在一個成長髮育階段的，這個時候家長們就應該要多注意給自己孩子們的營養物質吸收，這樣的話才可以使得他們的身高可以更加快速的增長，不過也要注意不能夠補充太多的營養元素，否則的話也是會讓他們出現營養過剩的，這樣也是會對他們的發育是會有所影響的。

身體成長

青春期是個體生長髮育的鼎盛時期，這個時期，身體和生理機能都發生急速變化，成為生長髮育的高峰期，也就是第二加速期。這個時期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發生非常明顯的變化。

1.身高快速增長

身高的快速增長是青春發育期兒童身體外形變化最明顯的特徵。據統計，在青春發育期之前，兒童平均每年長高3—5厘米，在青春發育期期間，平均每年長高約6~8厘米，甚至達到10—12厘米之多。

2.體重迅速增加

體重是身體發育的一個重要標誌，體重反映肌肉的發展、骨骼的增長以及內臟器官的增大等。青春發育期兒童體重年平均增長量達4.5—5.5公斤。

生理機能

青春期兒童的生理機能也迅速增強，肌肉與脂肪的變化，使男性肌肉強健，女性身體豐滿;腦與神經系統逐步發育成熟。

經歷青春發育期的成長加速，少年兒童的體形和面部特徵都發生了明顯的變化。通過這一變化，他們的體貌特徵開始接近成人。

性成熟

生殖系統是人體各系統中發育成熟最晚的，它的成熟標誌著人體生理髮育的完成。

1.性器官發育

生殖器官在青春發育期之前發育非常緩慢，一旦進入青春發育期，發育速度會迅速上升。

2.第二性徵的出現

第二性徵是指身體形態上的性別特徵，也稱副性徵。女性第二性徵主要表現為乳房隆起、體毛出現、骨盆變寬和臀部變大等;男性第二性徵主要表現為出現鬍鬚、喉結突出和嗓音低沉、體毛明顯等。第二性徵的出現，使少年男女在體征上的差異凸顯出來。

3.性功能成熟

生殖系統發育成熟標誌著人體生理髮育的完成，性腺的發育成熟使女性出現月經，男性發生遺精。

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