你的脖子還好嗎？你是否有經常落枕的情況？是否經常感到脖子發緊，發僵，甚至牽扯著肩膀，上肢的酸痛不適？脖子緊張時是否會感到注意力不集中，眼花，頭暈，記憶力下降？是否同時會有失眠，煩躁的情況呢？如果答案是肯定的，那就要注意了，你有可能是得了頸椎病。據報導，我國有 2 億人患有頸椎病，也就是說平均每 7 個人中至少有 1 位頸椎病患者。
頸椎病的危害有哪些呢？
1. 可引起心動過速
頸椎病還會導致患者出現心動過速的癥狀，這主要是因為誒患者頸部的第四根神經在受到增生的頸椎的刺激後出現的。一般在患者頸部位置突然出現改變的時候出現。
2. 可引起高血壓
頸椎病會導致患者出現高血壓的癥狀，血壓可高高低，但是還是以血壓升高為主。多數病人常有頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退，或全身乏力、倦怠、心悸、胸悶、耳鳴、眼花及性情急躁等癥狀。
3. 可引起腹脹便秘
此病還會導致患者出現腹脹和便秘的癥狀。這一般在頸交感神經受到頸椎病的刺激或者是損傷後出現的。用於控制胃腸道蠕動的神經興奮性的變化，導致其支配的內臟器官胃腸道蠕動減慢，因而導致腹脹便秘。
什麼原因會誘發頸椎病？
1. 勞損
長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。
2. 頭頸部外傷
50%髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發癥狀的產生。
3. 不良姿勢
如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。
4. 風寒濕因素
外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。
5. 頸椎結構的發育不良
先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎。
頸椎病的治療方法有哪些？
頸肩痛消酒
組方：準備羌活、桂枝、白芍、葛根、元胡、沒藥、土元、木香、狗、威靈仙、蜈蚣。
製法：將上述藥物飲片加白酒2500ml，密封，浸泡七日。
用法：每次服20ml ，每日三次。
方解： 本方以治療頸項疼痛的名方——葛根湯（葛根、桂枝、白芍），為基礎方。又加入羌活、元胡、沒藥、土元、木香、狗脊、威靈仙、蜈蚣。諸葯合用共奏舒筋活絡，行氣活血，溫經止痛之效，對頸椎病、肩周炎有不錯療效。
陳醋+生薑
方組：準備250克的生薑和35克的陳醋。
製用：把新鮮的生薑洗乾淨去皮切成片狀，放在碗裡搗爛，再加入陳醋攪勻。靜置5分鐘左右，再放進紗布裡包好，趁熱外敷患處，能夠有效緩解頸肩酸痛。一天可以外敷3次，每次堅持5到10分鐘。
頸椎病的日常預防和保健
1、避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，會加速頸椎退變。
2、注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
3、減少那些工作學習環境的影響，不要長低頭、伏案工作等，一段時間後變換一下體位，出去活動10分鐘，避免頸椎受傷等。
4、注意加強頸肩部肌肉的鍛煉，增強體質，緩解疲勞，有利於加強頸椎的穩定性。比如慢跑、練瑜伽、游泳等。
5、對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀精神，配合治療，減少複發。
目前，頸椎，腰突，滑膜炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能得到治癒!
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