今日分享新鮮事：酸、麻、脹、痛、堵、一定是頸椎病

日常生活中你有沒有感覺到，背部、肩部、上肢、也可能是手指，疼痛、酸、麻、脹、刺痛、牽拉痛、絞痛、灼痛、刀割等等。沒錯這是頸椎病的疼痛，頸椎病還會造成以下幾種危害；

1、經常性耳鳴甚至耳聾

很多頸椎病患者由於脊椎受壓，頸椎的交感神經末梢受損，導致供血不足，最後導致為經常性耳鳴甚至耳聾的嚴重後果。

2、神經性腸胃功能紊亂

很多人「胃潰瘍」，久治不愈，或是反覆發作，其實這種現象是由於頸椎的椎動脈堵塞誘發的神經腸胃功能紊亂所導致。

3、面部肌肉萎縮、面癱

很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發為面部肌肉萎縮、面癱疾病。

4、頑固失眠、神經衰弱

有頑固失眠，神經衰弱的病人70%以上都有頸椎病發生，可是連很多醫生在前期治療中都不清楚。一味的治失眠，耽誤了治療的最佳時期，最後導致為嚴重的抑鬱症或精神失常。

5、腦血栓

很大一部分頸椎病患者由於對頸椎病的不重視，發展到椎間盤變形，血管變異、病變，導致血脈堵塞，供血不足，導致誘發心腦血管疾病。

6、更年期綜合症

90%以上的頸椎病患者都將導致更年期綜合症的併發症，會出現多夢、易激動、莫名心煩、記憶力減退的原因也是頸椎病造成的病。

（1）脖子後面，從頭顱底端到軀乾上部這一段分布著百勞穴的3 個點。在不遺餘力工作時，不妨抽出短短幾分鐘來按摩這3 個反應點，即刻緩解頸椎疲勞，放鬆全身。
（2）兩手手指互相交叉，放在頸部後方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續摩擦50次，頸部發熱後，會有很放鬆和舒適的感覺。

（3）做做戶外運動
軟骨組織的營養可不是通過血液供給的，而是通過壓力的變化來進行營養交換。如果缺乏活動的話，軟骨就會遭遇營養不良，進而導致退化，增加戶外活動是養護頸椎的方法之一，要向你推薦的運動項目是游泳、打球、練瑜伽等。