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【每日養生】35歲後就該補充氨糖了,放任流失會致殘!

35歲後就該補充氨糖了,放任流失會致殘!

世界上有一種病症非常可怕,它與心腦血管疾病、癌症並列成為威脅人類健康的三大殺手!而這種病症由於具有顯著的三大特點——「殘致率高」、「致死率高」、「疼痛難忍」,而被世界醫學組織稱為「不死的癌症」。這種病就是骨關節病,它已成為21世紀人類致殘的「頭號殺手」

隨著老齡化的不斷加快,骨關節病日趨廣泛。「十個中老年,九個關節炎」,據統計,全球有3.6 億人飽受骨關節疾病折磨,骨關節疾病幾乎人人都得面對。骨關節病的發病率也非常驚人,而且已逐漸成年輕化趨勢:

30~39歲,發病率為11%

40~49歲,發病率為27%

50~59歲,發病率為62%

60歲以上,發病率達70%

65歲以上,男性發病率達80%,女性發病率達90%

而骨關節病的致殘率高達53%!!!

骨關節病的發生過程

骨關節病是關節周圍的軟骨丟失並出現癥狀的一種滑膜關節病,又名「骨關節炎」、「退行性關節病」、「肥大性關節炎」等。骨關節病是由於關節軟骨退變,骨質丟失而引起關節邊緣骨刺、關節畸形等病症的一種慢性關節疾病。

注意這些因素會導致骨關節病

哪些因素會導致骨關節病的發生呢?主要有以下八個方面:

1、年齡因素

骨關節炎隨著年齡的增長髮病率呈明顯上升趨勢,年齡增長使關節軟骨細胞的活性降低。30歲左右,關節軟骨即開始退變;50歲時約有50%的人不同程度患有骨關節病;65歲後骨關節有X線異常者高達70%以上。

2、性別因素

不少婦女在絕經後很快就患上了骨關節炎,這和雌激素水準下降,引起骨細胞凋亡有著密切的關係。據統計女性骨關節病的發病率是男性的1.7倍。

3、肥胖因素

肥胖已被公認是骨關節炎的一個重要的致病因素。肥胖女性膝關節炎的發病率是正常女性的4倍,而肥胖男性的骨關節炎發病率是正常體重男性的4.8倍。這是因為肥胖增加了骨關節的承重負荷,體重增加和骨關節病發病率成正比。

4、營養缺乏

日常保持攝入富含維生素C和D食物的人,其X線表現出骨關節炎進展的危險性下降了3倍。缺少維生素C和D會導致關節軟骨代謝異常,影響膠原和蛋白多糖的合成。

5、損傷因素

損傷也是導致骨關節炎的一個危險因素。如紡織女工、足球和長跑運動員發生髖和膝關節炎的危險性較高;電腦族和駕車族易患頸椎病。

6、 先天性發育不良和畸形

先天性髖脫位、股骨頭骨骺滑脫症、膝關節內外翻畸形、關節內骨折對位不良者,最終常導致骨關節病的發生。

7、製動因素

長期石膏固定,缺乏鍛煉都可使關節軟骨出現廢用性萎縮,軟骨的蛋白多糖合成停滯,軟骨的生物力學性質也發生變化而易於損傷。

8、遺傳因素

在骨關節炎發病機制中,遺傳因素已被證實,父母患有骨關節病,尤其是患多關節的骨關節炎的,其子女發生骨關節病的危險性很高。有人認為50%以上骨關節炎與遺傳有關,女性骨關節炎的遺傳性高於男性。

你的骨關節還好嗎?

骨關節病的四大典型癥狀:紅、腫、熱、痛

骨關節病的易發部位及病徵

膝:表現為疼痛、酸脹、雙膝發軟、無力、易摔倒,或有局限性壓痛及骨刺所致的骨肥大,有時伴有關節積液。

腰椎:軟組織疼痛、酸脹、僵硬與疲乏感,彎腰受限,椎間盤突岀壓迫神經引起放射性、觸電樣或牽扯樣疼痛。

頸椎:頸脖發僵、發硬、疼痛或上肢無力、手指麻木、上肢放射性疼痛,或有頭疼、頭暈、視力減退、耳鳴、噁心等異常癥狀。

髖部:陣發性疼痛、跛行,也有表現為臀部、坐骨區或膝部疼痛,初站立時加重,活動後稍有緩解,內旋和伸直活動受限。

手指:疼痛、腫脹、手指僵硬、彈響指或扳機指、指間關節結節、彎曲形成蛇樣畸形等。

足趾:以第一足趾關節最常見,夜間時發難以忍受的劇痛,早期疼痛自行緩解甚至消失,但反覆發作,晚期趾間關節結節,足趾外翻畸形,活動受限。

病在關節,根在軟骨,源在氨糖

這個「不死的癌症」如此可怕,有很多人都會問:「難道這個病就不可以預防嗎?」當然是可以的!中醫講「治未病」,任何疾病都應該提倡預防為主,骨關節病也是如此。

那麼如何預防骨關節病呢?首先,我們要找到引起骨關節病真正的根源,針對源頭進行有的放矢的預防。

料學研究發現:軟骨退化變性是骨關節病的病理原因,而真正的「幕後兇手」其實是蛋白多糖!關節軟骨的退化變性,是因為軟骨中的蛋白多糖流失,導致膠原纖維所拱起的拱門沒有了支持,失去支持的拱門就會塌下去彈不起來,抗震、抗壓的能力就弱了,同時導致膠原纖維之間出現空隙。

關節軟骨的損傷完全可以避免!

答案是:軟骨中的蛋白多糖在多種醇的作用下,在不斷地分解,但也在不斷地得到補充,關鍵在於隨著年齡的增長,這種補充在不斷地減弱,所以出現了關節軟骨中的蛋白多糖供不應求,從而關節出現病變!

現代醫學硏究發現:氨糖和硫酸軟骨素在關節軟骨的代謝過程中發揮著重要的作用。不僅是參與合成製造關節軟骨和關節滑液所需要的基質,而且可以刺激軟骨細胞合成這些基質成份,進而生成新的關節軟骨。

由此可見:人體內由於氨糖和硫酸軟骨素的缺乏,軟骨中蛋白多糖的分解速度大於合成速度是造成骨關節疾病的根本原因!所以,迅速而直接地進行外源性氨糖和硫酸軟骨素補充是預防骨關節疾病的根本出路!

美國RVI關節PLUS

恢復關節健康態

近期國外骨病醫學界掀起了「氨糖修復」法,這其中獲得大家一致認可的就是「美國RVI關節PLUS」,產品中的氨基葡萄糖與硫酸軟骨素對修復人體軟骨細胞,預防骨關節病的發生有著很大的幫助。

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1、RVI關節PLUS的清除作用:RVI關節PLUS能促進滑膜合成透明質酸,透明質酸能夠清除有害酶類和炎症因子,祛除導致炎症的各類因素,同時促進免疫物質合成,使關節和機體免疫能力提高。

2、RVI關節PLUS的修復功能:RVI關節PLUS能夠不斷地修復已被磨損或被侵蝕的關節軟骨和周圍軟組織,同時生成新的關節軟骨和滑液,從而恢復關節及周圍組織的正常生理功能和運動功能。

3、RVI關節PLUS的營養功效:RVI關節PLUS可以大量催生和補充關節滑液,從而不斷潤滑關節軟骨表面,減少摩擦,使關節活動自如,同時關節滑液作為關節營養物質載體,可以為關節軟骨提供足夠的營養。

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