失眠並不可怕，只需要找到方法就可以了

睡眠對人類健康來說起到了至關重要的作用，一旦發生了失眠，人體的內分泌系統、免疫系統等很可能遭到破壞而造成全身疾病，大家一定要重視。

我是一名嚴重的睡眠障礙患者，二十多年來我被失眠及其引起的一系列不適癥狀折磨得苦不堪言。尤其是近七八年，我幾乎是處於一種徹夜不眠、毫無睡意的淺睡眠狀態，白天頭昏腦脹，心慌心悸，渾身酸疼，疲憊無力。我曾服用過多種安眠藥，療效都不明顯，再說安眠藥對身體有害，我也不敢長期用下去，但是完全不用又不行。

後來我開始尋找新的治療失眠的方法，隻不過即使現代科學已經這麼發達了，我還是沒有找到可以緩解我失眠癥狀的方法。

就在我因為失眠的癥狀而越來越抑鬱，有時候還十分暴躁的時候，我發現了在網上有些人是通過中醫方法來治療失眠的。於是，就像是溺水的人，看到了救命的稻草，我開始在網上尋找中醫治療失眠的方法。

後來，我在一個叫中醫一點通的公眾號中，發現了一款治療失眠的中藥枕，其他人對它的評價都比較高。我心想不就是一個枕頭嗎，反正我的失眠已經如此嚴重了，就買一個試試吧。於是我就在網上買了一個失眠中藥枕。

剛開始的時候效果並不算明顯，隻不過可以讓我睡眠的品質略微的提高一些。當我我覺得自己買虧了，可是心想，不就是個枕頭嗎，反正買了，就當是個枕著睡覺的東西。但是當我使用了幾天之後，我就發現自己的睡眠品質越來越好了，往常一天不過睡兩三個小時都算長的了，可是現在慢慢的可以一直睡上四五個小時，不帶醒的。

感覺到它的效果，我就開始繼續使用。經過一段時間的使用治療之後，我現在通常可以睡上五六個消失，甚至當我心情好的時候，可以睡上個七八個小時。睡眠品質好了，心情也好了，那些抑鬱症的情況也消失了。心情一好，睡得品質就更好了。

現在我的失眠癥狀基本消失了，我也覺得這種好的東西應當分享，所以我就把我的病例和我的治療給大家分享一下，希望可以幫助到需要幫助的人。

中醫一點通，小方子治大病，中醫巧治，一點就通。