孩子不睡覺，只要打罵一下就好了？很多媽媽的做法都錯了

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最近有很多寶媽反映，一到晚上，怎麽哄孩子都不行，孩子就是不想睡覺，而且竄來竄去的玩個不停，即使最後說盡好話，孩子也是堅持不肯入睡，最後無奈之下，只得選擇打罵一頓孩子，說來也奇怪，孩子被打哭過後就奇跡般的睡著了，弄得寶媽們也是摸不著頭腦。

事實上，孩子在哭過以後就奇跡般地睡著，是人之常情。哭，可以說是最耗費心力的一種情緒，孩子在大哭之後，身體就會變得虛弱，加之小孩子喜歡上躥下跳的，本身運動量就大，自然在哭過後更顯疲憊。

其實，孩子不睡覺，並不是打罵一下就好了的，很多家長的做法都錯了。要想治本，首要的事是弄清楚孩子不睡覺的原因。

孩子為何不願意睡覺？

不知父母們是否有想過，孩子為什麽在晚上不願意睡覺，而是在你的面前上躥下跳呢？其實很多父母可能忽略了一個問題，父母們每天在外上一天的班，回到家中甚是疲憊也是正常，自然希望孩子乖乖聽話，早點睡覺。

可是孩子的想法呢？在他們童真無邪的年紀，他們更多的是希望父母的陪伴呀，而不是每日只能和父母相處簡短的幾個小時，第二天一早醒來，父母又不見了，再好再多的玩具也代替不了父母對孩子的陪伴！

你曾後悔睡前打孩子嗎？

很多媽媽說，看到孩子在哭後睡著，心裡特別的心疼，後悔自己當時可能下手重了，可是下次又遇到這種情況，好像除了打又沒有什麽其他的辦法，於是在矛盾中反覆糾結。

很大程度上，孩子在睡前和父母相處時情緒是非常興奮的，遭遇突如其來的吵罵時，孩子內心也非常難受，不知所措。

孩子幼小的心靈根本不會懂得父母為什麽會突然變得那麽凶，害怕驅使他們止不住地哭泣，這一哭自然也就疲累了。

生理上講，哭泣會使人的呼吸變得沒有規律，導致心律不齊，在一個人大哭後，視力會出現短時間的模糊，眼部肌肉也會因哭泣而變得疲勞，這個時候，孩子就會不自覺地閉上眼睛以緩解疲勞感，自然隨著眯一會，孩子也就慢慢睡著了。

睡前哭泣，危害真的很多，父母應該注意

1、生理上

孩子大哭後便去睡覺，在第二天很可能會出現眼睛浮腫的情況，因為哭時眼睛裡存儲了大量的淚水，在孩子睡覺時，淚水會囤積在眼睛上，經過與眼球一夜的摩擦，造成浮腫，一旦發生這種情況，父母一定要在第二天給孩子冰敷消腫。

2、心理上

科學研究發現，人類記憶力最好的時間段為早上6-8點和晚上8-9點，也就是說，睡覺前的事情無論開心與否，都將在孩子內心留下深深的印記，揮之不去。

加之孩子在童真年紀，沒有什麽強大的心理機制，這種不好的記憶很可能會對孩子留下極深的印象，他會始終覺得自己並沒有做錯什麽，內心委屈，更有甚者還會給孩子的童年留下難以磨滅的陰影。

哭泣儘管很大程度上可以緩解孩子委屈的情緒，但往往通過這種方式所帶來的記憶烙印，反而會更加沉重，這非常不利於孩子良好的性格及價值觀的形成。

久而久之，孩子可能變得畏縮或者脾氣暴躁，甚至會影響親子之間的感情，為親情蒙上一層摸不清看不透的紗，造成情感的裂痕，難以修複！

孩子不睡覺父母應該怎麽辦

當孩子實在不想睡覺時，父母不妨試試換個思路，和他們談談心，並盡可能抽出時間多陪陪孩子。慢慢的，你可能會發現，原來陪伴遠遠勝過打罵，而孩子也會在愛的沐浴下，健康快樂地成長，愉快的心情更會使整個家庭變得溫馨和睦。

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