它是男人「頭號補腎王」, 讓你30歲不喊「虛」, 精神百倍！

腎臟是人們精氣神的來源，如果腎臟沒有了，那麼我們將會失去生活的動力。現在很多年輕人因為工作壓力，養成了不好的生活習慣，早上不吃早飯，晚上經常熬夜加班。這些行為都會嚴重損傷我們的腎臟。

覓陽參2克，枸杞10粒用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反覆沖泡至無色無味。服用一周把腎虛問題補回來。

優點：大補元氣、從根本上解決男性腎虛、早泄、腰膝酸軟和脫髮等問題，無任何副作用，適合男女老少皆可飲用。

1、枸杞

枸杞是我國西部地區常見的一種水果，它吃起來甜中帶苦。但是它的營養成分非常高，中醫認為枸杞具有補腎壯陽、活血益精的作用，腎虛的人經常食用枸杞有不錯的效果。

2、鹿茸

鹿茸是從嫩鹿的角裡面取出來的一種東西，它不僅吃起來非常美味，而且還具有很高的營養價值，是一種可以強身健體的食物。它含有大量的氨基酸、卵磷脂、維生素以及礦物質，對治療腎虛有很好的效果。

3、鎖陽

鎖陽是一種生在野外的草，它的長相有點像蘑菇，是一種十分珍貴的中草藥。中醫認為鎖陽具有很好的補腎作用。經常食用可以緩解腎虛癥狀。同時還可以增強體質，預防疾病的入侵。