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這5類人患上抑鬱症的幾率高過平常人,身上會出現這幾種表現!

多人不知不覺患上了抑鬱症,特別是20歲到40歲之間最嚴重,很多任因為壓力大所致,有的因為工作有的因為學習,雖然壓力也是導致抑鬱症的問題之一,但是還有幾類人,他們患上抑鬱症的幾率高過平常人,瀋陽國防醫院專家帶大家了解一下。

第1類人、演員工作者

雖然演員每天你別看他都挺風光的,但是他們的壓力是巨大的,等壓力太大,承受不住,就會出現輕生的念頭,我相信很多人也常常看到某個明星得抑鬱症了或者是某個明星因為抑鬱症自殺了等等。

第2類人、教師工作者

教師的壓力也是巨大的,別看他每天學生休息的時候他就休息,其實教師每天都特別忙的,課間還要改作業、做課件、備課,平時教學任務重、精神壓力巨大,還要考慮學生的成績情況,及格率,升學情況等等問題。

第3類人、銷售工作者

首先,銷售工資是不穩定,簽單的巨大壓力,以及不穩定的工作時間,造成在高壓職業中員工心理上的長期緊張。他們需要經常出差,所以很多時間都不在家人和朋友身邊,自己每天承受的巨大壓力。

第4類人、媒體工作者

媒體工作者身體遊離在加班和不加班之間,也就不能形成一個固定的生物鐘,這樣就勢必導致睡眠沒有一個相對固定的時間段,所以睡眠品質一般都不好。一些新聞和論壇的晚班同事可能還會更累,因為時常有記者的稿件投遞和網友的帖子審核,經常一晚上不睡覺也是很正常的事。

第5類人、醫務工作者

醫生患抑鬱症的比例是普通人群的四倍,在之前的一年當中,有十分之一的醫生和醫學生產生過自殺的念頭。長時間工作導致工作和家庭無法兼顧,尤其是女醫生,這種工作和家庭的矛盾使得醫生們更為倦怠,甚至產生離婚的念頭,造成巨大的精神壓力。

抑鬱症的表現癥狀

1、對前途悲觀失望,但不絕望。

2、興趣減退,但未喪失。

3、自覺疲乏無力或精神不振。

4、對前途悲觀失望,但不絕望。

5、有想死念頭,但又顧慮重重這種病要及早發現疾病。

6、自我評價下降,但願意接受鼓勵和幫助。

7、不願意主動與人交往,但被動接觸良好,願意接受同情和支持。

?當我們長時間出現這幾種表現的時候,一定要及時和家裡人說出自己的情況,最好就是去醫院做一下檢查,我們平常的時候注意自己緩解一下壓力,可以去運動、買點自己愛吃的、出去旅旅遊都是不錯的選擇。


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