正確解讀受孕新姿勢，喜得寶寶一次搞定！

受孕的密碼：其實就是一場約會啦。

懷孕，就是精子和卵子一次成功約會哦。

好想有個寶寶！怎麼辦！

首先，你要有一個男人吖！

懷孕這件事，不管皇后還是貴妃，一個人辦不到啊辦不到。

因為精子寶寶在男人那裡呢！只有男人的精子在女人身體內遇到女人的卵子，結合成受精卵，這個漂亮聰明的受精卵正確安營紮寨，一枚新鮮的寶貝蛋蛋才開始被你孕育啦！

精子說，我來啦！我來啦！

但是，精子得來對日子吖！

因為卵子確實休息日多著呢！精子一天一次都能有千軍萬馬，可任性出產。卵子可金貴啦，一個月來視察一回，其餘時間都休息！

一個月就一次排卵！一個月一次！一個月一次！

（但是，也不是一定要等卵子來才進行床運活動嘛！相愛和做愛是件美好的事，不應該是只為繁衍寶寶而進行的活動，對吧對吧對吧！）

卵子說，我來啦！我來啦！

那麼，在合適的時間讓他們（精子和卵子）相遇吧！

相親相愛你儂我儂魚與水啊鳥與天空啊，做愛做的事，時間剛剛好，不早，不晚。然後，一個健康受精卵正確安營紮寨，長出孕囊、胎芽、胎心......寶寶，你好！

備孕誤區知多少：哪些事你做錯了

備孕誤區？難怪造人這麼久也沒成功！

備孕誤區1

(X) 多OOXX，總會中獎的！

(?) 沒錯，OOXX是需要的。但是，你知道嗎，每個月裡面只有幾天能夠讓你提高受孕機會，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能夠每次都碰上排卵，所以時機（確定排卵期）是十分重要的。錯過一次排卵等一月呢！

備孕誤區2

(X) 公司體檢我們倆都挺正常的，孕前檢查根本沒必要！

(?)生育能力體檢一般不會查哦！孕前檢查很有必要！

男女雙方必須在懷孕前做一次全面的體格檢查，看看有無遺傳病史，或是一些影響生育的傳染性疾病如肝炎、高血壓等。

備孕前聽取醫生和專家的意見非常有必要，這對提高新生兒的質量非常有利。有準備地懷孕，可以避免很多意外懷孕帶來的擔心和憂慮。

備孕誤區3

(X)孕前檢查是女人的事情!

(?)體檢對男方來說也非常重要，男性孕檢項目包括男性實驗室檢查，其中精液檢查最能體現男性目前的生育狀態，如果精子畸形率很高，同樣也會影響胚芽的發育生長。建議備孕超過一年的，男方做一次精子檢查。排除了精子的原因之後，備孕媽媽再做輸卵管造影。

備孕誤區4

(X)懷孕了再開始補充營養。

(?)備孕期間的營養補充非常重要。尤其是葉酸，應該在懷孕前3個月每天補充0.4-0.8毫克葉酸。葉酸對寶寶神經管發育非常重要，能減少新生兒神經管畸形風險。其次，還要注意補充蛋白質、礦物質、維生素、微量元素等營養元素，以保證生殖細胞的發育，為寶寶的到來做好充分準備。

備孕誤區5

(X)孕前好好養身體，盡量多吃，營養越多越好，給寶寶儲備最好的營養！

(?)孕前的營養準備也不是說什麼都越多越好，高脂肪高蛋白食物過多，身體肥胖反而不容易懷孕哦！

應該注意飲食均衡，養成良好的飲食習慣。補充營養要遵循科學、合理的原則，應特別注意蛋白質、礦物質和維生素的攝入。注意食物的選擇，避免食用被汙染的食物。

備孕誤區6

(X)備孕隻注意營養，鍛煉身體，精神、心理狀態管不了那麼多！

(?)孕前就調整好身心狀態，做好充足的懷孕心理準備。受孕時男女雙方的健康狀況、營養、精神因素都會影響受精卵的質量。因此，應認真細心地選擇受孕時機，選擇在雙方健康良好、心情舒暢、精神飽滿的情況下受孕。

備孕是一個漫長的過程，可時間一久，夫妻雙方就開始緊張是不是身體上的問題呢？其實很多時候是因為沒有經驗，沒有掌握一些好孕的方法！