糖尿病治療的關鍵是降低血糖水準，預防各種高危併發症的發生。但降低血糖並非單純的降低指標那麼簡單，重中之重是要維持血糖長久的穩定，這對不少糖友來說難度不小。
但糖友們也不要太心急，糖尿病本身是個慢性病，因此降糖治療也是個「慢活」，俗話說慢工出細活，要想維持血糖持續較低水準，應該全面「控糖」，除了注射胰島素或口服降糖葯、飲食、運動、心情等各方面管理都要重視起來。
降糖治療中的這5大要點糖友必須要重視起來：
養成少吃多餐、合理飲食的習慣
糖尿病要緩解血糖高的情況，飲食必須要有所禁忌。首先高糖、高脂、高鹽的食物都應該少吃或不吃，攝入太多「三高」食物必然會引起血壓、血脂、血糖的升高，無異於雪上加霜。其次要養成合理的飲食習慣，為保持營養攝入，飲食結構應該合理搭配，葷素搭配，主食粗細搭配，多蔬菜水果，少肥肉。最後，要按時按量飲食，每餐攝入時間應把握好，為避免低血糖，可以少吃多餐，三餐最好七分飽，三餐直接加餐兩次，加餐以水果蔬菜為主，不要吃太多主食，對保持血糖穩定更有利。
養成日常運動、堅持鍛煉的習慣
飲食控制好主要是能減少外源性糖分的攝入，但卻對體內多餘的糖分、熱量消耗作用不大，因此糖友必須注意適當運動，尤其對伴有肥胖、血脂高、血壓高的患者更要堅持每天至少半個小時的運動，除了有助於控制體重、降壓、降脂，也有助於降低糖尿病心腦血管併發症的發生。
運動之前最好測量血糖，以防止低血糖的發生，期間注意監測心率，維持在130左右最好，運動種類及運動量大小視病情、年齡而定，一些游泳、跑步、爬山、騎車、舉鐵等運動更適合中青年患者，體操、踢毽子、快走等更適合老年患者。
多學習降糖葯知識，有備無患
2型糖尿病患者佔所有糖尿病人群的90%以上，治療2型糖尿病多以口服降糖葯為主，常用藥有雙胍類、磺脲類、格列奈類、α-糖苷酶抑製劑、胰島素增敏劑、GLP-1受體激動劑等。
有些藥物不適合肝腎功能不全的患者服用，比如二甲雙胍、部分磺脲促泌劑；有些藥物單獨使用一般不會引起低血糖，比如α-糖苷酶抑製劑、雙胍類及胰島素增敏劑；有些藥物則會引起低血糖，比如磺脲類（如格列齊特等）和非磺脲類胰島素促泌劑，因此服用這兩類藥物時初始劑量要小，慢慢加量，並且注意監測血糖，做好預防低血糖準備。
養成監測血糖等指標的好習慣
血糖降得怎麼樣？糖尿病控制的怎麼樣？這些問題經常難住不少患者，有些患者只顧著吃藥降糖，但卻不知道自己血糖究竟處於什麼水準，還用不用吃藥，需不需要換藥？這就是疏於檢查的壞的結果。
平時處於治療中的糖友有條件應該每天查血糖，對於病情比較穩定的患者，可以每1-2個月查1次，但多數糖友應該沒3個月查1次，不用你患病多長時間，吃藥多久，都不能疏忽。除此之外，也要注意血脂、血壓等指標的檢查，對防治併發症更有利。
併發症預防大於治療，別大意
長期血糖升高，除了會引起血管病變，還會引起一連串的效應，造成身體多種器官受損，比較多發的就是糖尿病足、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病心腦血管病等等，這些更是導致糖友壽命縮短的原因之一。
要防治這些併發症，除了穩定血糖，還要堅持複查，包括心臟功能、腎臟功能、眼底堅持、神經系統的檢查等，做到防患於未然。
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