孩子夜間磨牙，是因為肚子裡有蛔蟲？

寶寶夜間會有「咯吱咯吱」的磨牙現象，這到底是怎麼回事啊？

醫生：這種現象，專業術語稱為磨牙症。對於寶寶夜間磨牙與白天吃飯時牙齒的咀嚼是不一樣的，牙齒咀嚼食物時，在摩擦過程中會得到食物、水分、唾液的潤滑，對牙齒的磨損較少，而夜間磨牙一般是寶寶睡熟之後，由神經反射引起的，此時牙齒得不到潤滑，只能上下互相乾磨，這樣對牙齒的磨損比較嚴重，也很容易影響牙齒健康。

這種行為多見於兩三歲以上的兒童，部分孩子只是偶爾磨牙或者斷斷續續的磨牙，而有的則是整夜都有磨牙。

醫生：不能僅憑磨牙現象就診斷腸道寄生蟲病。我們具體來看一下寶寶磨牙的原因：

1.口腔疾患：患有齲齒、牙周炎的兒童，以及乳牙咬合不當，或是換牙期，上下牙頜面不平，造成的高點或障礙點也是引起夜間磨牙的重要因素。

2.神經過度興奮：有些兒童由於白天玩得過度，過於興奮或過於疲勞；或是睡前過度興奮或看了緊張的影視片，這些都會使兒童入睡後大腦皮質仍處於興奮狀態，進而導致磨牙。

3.消化道功能紊亂：對於一些挑食、偏食的孩子，經常是晚飯吃的太飽，臨睡前加餐，致使胃腸道入睡後還需要消化食物，蠕動食糜，咀嚼肌也隨著一起運動，而導致磨牙。

4.睡眠姿勢不當：有的寶寶睡姿不正確，睡覺時候咀嚼肌受到壓迫也可能出現異常的收縮，還有的寶寶喜歡悶在被子裡睡覺，缺氧的情況下更可能引起磨牙。

5.腸道寄生蟲：寄生蟲分泌的毒素可刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。最常見的就是蛔蟲和蟯蟲，會在孩子熟睡之後，爬到肛門處產卵；因此，孩子除了磨牙，還會撓屁股。

6.其他因素：佝僂病患兒維生素D缺乏，血鈣偏低, 也可出現磨牙現象。另外，結合孩子睡眠時腦細胞電生理的測試，孩子在做夢時發生磨牙的情況也非常多見，故不少孩子在磨牙時還伴有睡夢囈語。

家長能做些什麼？

1.家長要讓寶寶精神放鬆，尤其是睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。

2.調節好飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食物，飲食有節有度，尤其是晚餐不要吃的過飽。

3.有牙齒排列不齊、咬合關係錯亂的及牙周病的要及時醫院就診，進行矯正治療。

4.如發現有腸道寄生蟲，應當在醫生指導下驅蟲。

5.對於維生素D缺乏及缺鈣引起的磨牙，要及時予以相應補充，多曬太陽，促進鈣的吸收。

6.糾正寶寶的不良睡姿，養成側臥或者仰臥的睡眠姿勢。

7.對於磨牙比較嚴重的大齡兒童，可以在專業醫師的指導下進行肌肉鬆弛訓練，必要時可配戴相應的磨牙矯治器，防止夜間磨牙，同時也可以更好的保護牙齒。

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