膽紅素高是肝病嗎？也可能是這個器官生病，肝不好2點要注意

膽紅素高是肝病嗎？也可能是這個器官生病，肝不好2點要注意

張寧檢查完看見檢查單上轉氨酶和膽紅素都有點偏高，轉氨酶高見過幾次，她也知道早期的肝炎只要轉氨酶不超過80就是安全的，但是膽紅素為什麼升高就不知道了。聽到她的疑慮，我跟她解釋，膽紅素升高不一定是肝的問題，肝膽超音波顯示你的膽也不太健康，也有可能是膽的問題。

不過肝膽不分家，肝不好會影響膽汁分泌，當肝臟不好的時候，這2點平時要多注意。

1 不喝酒

門診的時候經常會遇見愛喝酒的病人，剛開始不聽勸，等到肝炎加重才知道喝酒的嚴重性。酒精對健康一點好處都沒有，它會刺激腸胃黏膜，加重肝臟的解毒負擔，還會傷害肝細胞，加重肝炎，所以肝不好一定要戒酒。

2 不生氣

話說情緒對健康的還是非常大的，生氣的時候會損耗身體的血液，比如人們常說在生理期的女性比較容易發脾氣，因為身體的血液集中在子宮的位置，肝上的血液減少，肝血虛的時候容易肝氣鬱結，鬱而化火形成肝火旺，脾氣暴躁就是肝火旺的癥狀。