女人子宮垃圾太多？4種排毒食物，吃的越多，子宮可能越「乾淨」

我們女性的子宮非常重要，子宮是孕育生命的場所，對於我們以後的孩子也很重要，所以我們在日常生活中一定要好好的養護子宮，保養子宮，但是在我們日常生活中有一些不好的習慣，或是常做一些不好的事情，就會影響到女性子宮的健康。而且子宮和卵巢能夠幫助我們人體分泌雌性激素，雌性激素分泌越多，那麼我們身體衰老的速度就會越慢，所以，子宮對於我們的預防早衰也至關重要。我們可以在日常生活中多吃這4種排毒的食物，吃得越多，子宮可能就越「乾淨」。

1、紅糖薑茶

紅糖薑茶是女性必不可少的，尤其是女性在月經期間，其實紅糖薑茶在女性月經期間喝最好了，因為它能夠幫助我們排除子宮和卵巢中的毒素，因為我們月經的經血主要就是排出子宮和卵巢中毒素，而紅糖薑茶對這個更有促進作用。

2、山楂

我們都知道，山楂有著開胃、化淤血的功效，而且對於腸胃的蠕動有很好的效果，我們想要排除子宮內的垃圾，就可以用紅山楂來泡水喝。

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3、葛根

一說葛根我們都會想到葛根有著豐胸的作用，其實葛根對於女性的子宮和卵巢的健康也有很好的保護作用，而且中含有葛根雌激素，能夠幫助我們女性，預防卵巢和子宮的提前衰老。

4、牛奶

牛奶的營養物質非常豐富，這個小編就不用多說了，而且女性常喝牛奶的話，能夠幫助自己保護子宮，因為如果牛奶中含有的鈣比較多，如果鈣含量多的話，那麼患有子宮疾病的幾率就會降低。

所以想要養護子宮，或者是覺得子宮垃圾太多的女性，不妨在日常生活中多吃這4種鹼性的食物，吃得越多，子宮可能就會越乾淨，看看你吃了沒？