打太極拳，身體好像棉花糖？

看倌：你昨天說到太極拳是聚集能量，這幾個字畫面太不清晰了，能轉換成幼兒讀物嗎？

玄同：

道家前輩早有描述，來看看：

好像雨過天晴之後的雲彩，遁入山巒；

四肢五臟都被這雲彩浸潤，好像一杯沙土，從上面緩緩倒入清水一般；

慢慢的，聚集到小腹裡，汩汩有聲。

打太極拳，就是做這事，仔細體會。

看倌：你為啥老提到道家？這白雲黃鶴的，讓我感覺好仙。

玄同：

沒有道家思想，就沒有太極拳。

道家神話故事為啥老提到騰雲駕霧？這是煉功態。

大話西遊裡，二師兄看到雲霧叫到：哇，好大的棉花糖啊。

太極拳講鬆開，就是自己的身體好像這棉花糖。

太極拳講兩手如撕棉，其一是講拳意，其二就是這松。

看倌：我打太極拳已經松到呼吸了，我幾乎快忘了我的鼻子。

玄同：

太極拳一是意氣相依，二是形氣相依。

太極拳的動作，是輔助呼吸的。

呼吸這兩個字，是口鼻但不要局限於口鼻。

呼泛指出，吸泛指收。

小架蓄著勁打拳，這是有特殊含義的，我們喜歡存錢。

看倌：蓄著勁，是肢體合住，不打開嗎？

玄同：

形是一方面，還不主要。

肢體合住，勁也可以是散漫的。

要合住手腳，合住肩胯，合住心，合住勁……

太極拳講兩手相吸相系，除了合住勁之外，還有個特殊含義，就是對個人磁場形成一個保護。

站樁、打拳、推手都一樣，這叫太極拳風水。