大家都知道
可總有那麼一些人
無奈怎麼努力減肥
都瘦不下來
是你嗎？心塞嗎？
為了減肥每天吃水煮菜
有時候乾脆不吃晚飯
簡單粗暴的控制熱量
體重短期下降的飛快
可每當恢復正常飲食
無一例外都是報復性反彈
有時每天暴走2萬步或跑步5公里
或者每天健身房舉鐵40分鐘
流汗好不容易消耗了300卡路裡
輕而易舉敗給了一塊小小的蛋糕？？？
有些人沉迷各種花式減肥
按摩、拔罐、針灸、點穴······
花了無數冤枉錢後
最後發現無論聽起來有多麼厲害
背後的邏輯還是讓你節食
可就有一個人，成功幫助過上萬人瘦身成功，他總結出減肥能不能成功的決定性因素：
吃！
一直瘦不下來，不是因為吃多了，而是因為吃錯了。如果吃錯了，運動再多，也是在做無用功。
這個人就叫做邱正宏。
說起邱正宏，他可是有多重身份：
他是官方認可的減肥專家
邱正宏是第一個美國減肥專科醫學會（ASBP）華人醫師，也是英國 IBC 世界名人錄「醫學終身成就獎」得主，有很高的國際影響力，同時，他也是台灣肥胖研究學會肥胖症的專科醫生，同時擁有大陸的醫師資格。
當年，台灣肥胖人數持續上升，馬英九為了降低肥胖率，搞了個全民科學瘦身活動，邱醫生就是瘦身顧問。通過他的瘦身方法，上萬台北市民實現了瘦身成功的目標。
為此，馬英九評價：「邱醫生的瘦身方法不僅具有普適性，他的專業度和敬業度也讓我欽佩不已！
他是《康熙來了》、《SS小燕之夜》、《麻辣天后宮》、TVBS《國民大會》、《新聞專訪》、《新聞大追擊》等節目的特邀嘉賓。
（邱正宏和黑人陳建州、明星教練潘若迪）
很多人都覺得 大S減肥成功20斤是因為她有「死磕」精神，要不也不會說出「要麼瘦，要麼死」這樣的狠話來。
的確，減肥需要決心！但光憑一腔熱血還不夠，沒有科學減肥方法，最終說不定會「人沒瘦，心先死」了。
大S特別感謝了邱醫生。
由於生二寶，大S身材一度變形，在電視節目上的浮腫形象讓眾多網友震驚不已：胖了的大s簡直是「仙女變大媽」！
沒想到沒過多久，大s在今年年初就光速瘦身成功！老公汪小菲在微博上說：「真的很佩服我老婆，一個月瘦了十公斤」。
為此，媒體稱大s是「速瘦界的一股清流」。比起永遠減肥不成功的我們，大s又是怎麼做到說瘦就瘦，41歲仍似少女的？
對此，大s說：「少女感真的是有方法可尋的東西，和邱醫生結緣併合作是我的幸運。他60歲活出了40歲的模樣，我40歲活出了20歲的模樣。跟對人減肥才是最終通往逆齡的鑰匙，我隻推薦一個醫師——邱正宏醫師。」
跟對人減肥才是最終通往逆齡的鑰匙，說得太對了。
邱醫生還是歐美、杜拜等國際論文期刊的主編委員，很多學術論文在專業期刊刊登，經常受邀到國外演講
出版過很多暢銷書
很多電視台時尚欄目的男嘉賓，幫助幾百萬人減肥成功
(邱正宏在《百科全說》)
(邱正宏在《愛尚健康》)
湖南衛視《百科全說》、《我是大美人》、《美麗俏佳人》、《X診所》、《哎呦！辣麽美》，台灣《康熙來了》、《SS小燕之夜》、《麻辣天后宮》、TVBS《國民大會》、《新聞專訪》、《新聞大追擊》······
同時，他也是台灣最有名的醫美專家。
當年，馬英九在台灣舉行全民運動活動，特別邀請了邱醫生作為瘦身顧問。通過他的瘦身方法，上萬台北市民實現了瘦身成功的目標。
為此，馬英九評價：「邱醫生的瘦身方法不僅具有普適性，他的專業度和敬業度也讓我欽佩不已！」
既是減肥專家，又是醫美專家的雙重身份，邱醫生的減肥方法既科學健康，又兼顧顏值和美麗。
比如，邱醫生也贊成節食，但他主張的是「節製飲食」，而不是有些人理解的「絕食」，少吃或者不吃不是科學的減肥方法，只會讓你皮膚變差，姨媽失蹤，報復性反彈。
又比如，有些人認為脂肪是萬惡之源，吃東西遠離油脂，但邱醫生會告訴你油脂也有好有壞，適當攝入優質脂肪會讓你皮膚更有彈性。
還有些人覺得吃水果既營養，又健康，熱量還低，靠水果餐減肥，但邱醫生會告訴你，水果糖分高，也要適量吃，而且要吃對時間，否則也會長肉。
還有些上班族沒條件自己做飯，經常吃外賣，邱醫生還專門講解了外食一族怎麼吃便當更減肥······
對於目前熱門的輕斷食和少吃多餐，邱醫生也做了科學解釋，他建議一日三餐正常吃就可以瘦下來，甚至還推薦一些零食······
為了讓更多的超重人群儘快減肥成功，邱醫生專門錄製了這套視頻，幾十年的經驗濃縮成「吃不胖」的秘訣。
一共18課，內容涵蓋主食、飲品、蔬果、零食以及一些飲食技巧，學會以後，你再也不用糾結每餐吃什麼，怎麼吃，按著邱醫生的飲食方法，保管你瘦的健康，瘦的美麗，一輩子不反彈。
每節課不到4元錢，全套課程69元，也僅僅相當於去飯館吃一頓飯或者敷一張中檔面膜。
課程大綱
大S小S馬英九禦用減肥顧問：
教你一瘦一輩子的極簡塑形課
視頻授課
18節課程
第一模塊 美食瘦
結束與美食的較量，扔掉」吃不瘦」的食譜
第1課：擇食而生，一輩子做「S」形女人
第2課：主食水果這樣搭，瘦身效果看得見
第3課：三餐飲食指南，減重不減健康
第4課：80%的人都錯的優酪乳法，難怪瘦不下
第5課：巧妙的利用「小腸剎車」，讓喝水也減肥
第6課：胃口不必變小，照樣瘦下來的方法
第二模塊 運動瘦
結束你錯誤的運動，讓瘦身與塑形同步實現
第7課：每天都運動，為什麼瘦不下？
第8課：三原則三運動，成功瘦身不復胖
第9課：這樣做有氧運動，減脂不長「肌肉」
第10課：力量訓練，女人保持好身材的秘訣
第11課：運動完這樣做，脂肪持續燒12小時
第12課：掌握適度運動法，延壽又美膚
第三模塊 局部瘦
瘦不是唯一目的，塑造勻稱才是最高目標
第13課：如何做到減脂不減胸的奧秘
第14課：輕鬆擁有小蠻腰
第15課：減小肚子的秘訣
第16課：不動手術就能瘦小腿的方法
第17課：教你瘦手指！瘦腳踝！全身都性感
第18課：多做耐力運動，天生骨架大也能快速瘦
往期學員好評滿滿：
本課程適合所有想擁有好身材的人群。
如果你是工作忙碌，沒時間運動的加班狗
不喜歡運動，懶得運動的上班族
不想工作後結婚後發福的學生黨
想一直年輕，保持苗條身材愛美女性
或者希望產後快速恢復體型的準媽媽或新媽媽
強烈建議學習這套課程。
因為減肥是一輩子的事兒，一日三餐也是一輩子的事兒，吃對了才能瘦一輩子，健康一輩子。
你和變瘦變美之間只剩下「吃對」這一層窗戶紙了。選對了食物，你就能每天都能感受到輕盈之美。
現在，趕緊搶購這套課程——
胖是吃出來的，把吃出來的肥胖吃回去吧！
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