不節食也能減肥！倩狐減肥即將開業

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「我好長一段時間每天隻吃蔬果，瘦了幾斤，嘗幾口米飯就又胖了」

這是不少人的疑問，倩狐減肥中心回答:

如果未能維持良好的生活形態，身體會優先將攝取的熱量轉換成脂肪，導致復胖且更難瘦身，形成所謂的「溜溜球效應」。

「減肥，怎麼才能做到長久不復胖?」

倩狐健康中心回應：想要解決復胖反彈的問題前先要弄清楚身材體重為什麼會反彈，一種是體重增加，是因為肌肉含量增加，脂肪含量在減少，肌肉比脂肪重，所以體重會是上升的。這樣的統稱為假性復胖。一般只需要堅持下去即可，畢竟身材比體重數字重要得多。

第二種就是關鍵了，「節食、催吐、拒絕主食、過度運動等一些錯誤的減肥方式是反彈的主要原因。

節食會導致短期內體重減少，但這些都是暫時的，一旦恢復到平時的進食量，就會復胖，極易造成脂肪堆積。

另外，不會鍛煉的，有些人看到有氧運動能短時間減體重，就忽視力量訓練，造成肌肉也跟著減少，代謝隨之也變低。

如果是前者，那你不用過於擔心，如果是後者，倩狐減肥提醒您，這就需要謹慎了。

大家都很好奇：「怎麼樣能夠既能成功瘦下來又不用擔心反彈呢?」

倩狐減肥中心告訴你一個好消息，專為東方人體品質身打造的減肥品牌倩狐減肥首家體驗店——倩狐健康管理中心在長沙正式開業啦!在這裡，簽約減肥，專業營養師一對一服務，倩狐減肥100%保障客戶的減肥效果，倩狐健康中心通過倩狐減肥營養顧問、智能儀器檢測、中醫問診等，全程跟進服務客戶，直至客戶瘦身成功。還提供倩狐健康綜合管理，對常見慢性疾病如三高、脂肪肝、高尿酸、月經不調等進行綜合調理。同時，還贈送倩狐健康瘦身方案產品方案+飲食方案+運動方案+生活作息調理。最重要一點，在倩狐健康中心減肥，你完全不用擔心會復胖，因為倩狐健康中心還提供2年免費健康顧問服務，防止反彈哦。

你和好身材只差一個管理員的距離，添加二維碼，來倩狐減肥吧，讓你擁有好身材。