家裡種了一些薄荷,摘了一點,曬乾,放在密封的瓶子裡保存。 早上的時候,將薄荷用熱水沖泡,加入適量的冷水降溫,然後加入蜂蜜一杓。 一杯簡單的蜂蜜薄荷茶就完成。 薄荷可以提神清熱,蜂蜜可以排毒養顏。 秋天的腳步近了,這杯飲料可以防秋困,又防秋燥,一舉兩得。 每天一早喝一杯,提起精神開始一天的工作吧!
By Soft-妮 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 曬乾的薄荷葉 5片/杯
- 蜂蜜 1-2杓,個人喜好吧
- 溫水 1杯
做法步驟
1、家裡種了一些薄荷,摘了一點,曬乾,放在密封的瓶子裡保存。
2、將薄荷葉用熱水沖泡,加入適量的冷水降溫,然後加入蜂蜜一杓。
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