一個重度抑鬱患者的告白

說起他，所有人的印象都是能聊、夠義氣、開心果，和朋友在一起的時候，他總是一個積極的活躍分子，組織牌局，組織唱歌，逗大家開心逗大家樂，但是嗨完分開之後那一瞬間，他又回到了他自己，那個重度抑鬱者！

其實剛畢業的時候，他也是沒心沒肺的，碰到煩心事總記著睡一覺就好了，碰到難過的事總記著時間長一點就好了，碰到挫折再努力一點就好了！長此以往，他發現那些自己以為的，卻並沒有實現，加上工作和經濟的壓力，他變了，朋友圈都是消極、灰暗的，沒有人會注意到他的內心，包括他妻子，他不能告訴任何人自己在工作上的壓力更不能告訴別人他在經濟上的窘迫，就這樣長期的隱忍和自我壓抑，想大聲痛哭但卻找不到地方，於是他崩潰了，他得了一種很新潮的病——抑鬱症！

沒錯，這個人就是我，但是我挺過來了，沒有人開導也沒有人知道，但是偏偏我就挺過來了，雖然也曾拿刀片劃過手腕、也曾站在20多層的高層上猶猶豫豫、也曾對著繩子發獃，但是我還是挺過來了，回想自己經歷過的那暗無天日的2年，我偷偷的笑了。」少年不知愁滋味，為賦新詞強說愁「，可能說的就是我吧！2年的抗抑鬱症，沒有吃藥，我都很好奇我到底怎麼走過來的，只能淺薄的幫各位答疑解惑了！

首先，得先認識下抑鬱症。有時候我們會有些難過或者失落的情緒，這種叫做抑鬱情緒，當然了每個人都會有這種情緒，這種情緒說過去也就過去了！

真正的抑鬱症，會持續性的情緒低落，對任何事情都提不起興趣，某些時候甚至會自殘甚至於自殺。

如果是第一條，恭喜你，你還好，請及時調整自己。

如果是第二條，對不起，你已經得了這種新潮的心裡疾病—抑鬱症。

就像我一樣，我最初得抑鬱症，是因為工作壓力特別大，領導催的又緊，工資不高，生活拮據。剛開始並沒有什麼特別的感覺，煩躁、暴躁算是最初的癥狀，到後來病情嚴重的時候，睡不好，不想吃飯，一天時間或許就窩在沙發裡發獃，有過幾次自殺未遂，割腕、上吊、跳樓，都試過，但是都是被自己的理智給拉回來了！直到某一天，我難過的歇斯底裡，我告訴我自己不能再這樣下去，我還有愛我的爸媽、姐姐、妻子，於是我毅然決然的辭職，回了老家，休息了整整大半年。因為我發現了讓我產生抑鬱的原因，無非就這兩種，工作壓力和經濟壓力，半年後我好轉了，回來後找了一份壓力沒那麼大，工資也正好的工作，在別人眼裡是養老，但是只有我自己知道，我是在抑鬱症和鬼門關裡走出來的人，我一定得好好的擁抱我未來的生活！

想起一句話，世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜，學著踏實而務實，越努力，越幸運！

若是美好叫做精彩，若是糟糕叫做經歷！

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