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超健康Q彈果蔬冰皮月餅

愛幼科學說

父母必備的權威育兒指南

?果蔬冰皮月餅(適宜1歲以上寶寶)

用料
100g 莧菜一把
南瓜適量
胡蘿蔔一根 火龍果半個
3克

做法

第一步

準備好全部原料

第二步

將胡蘿蔔、南瓜、莧菜、火龍果等食材榨汁

第三步

在乾淨的容器內倒入100 G的冰皮月餅預拌粉

第四步

我們以胡蘿蔔汁為例,加入適量的水調和,加熱滾開

第五步

取100 G滾開的胡蘿蔔汁倒入冰皮月餅預拌粉中,預拌粉與沸水的比例是1:1

第六步

用攪拌鏟攪拌均勻無乾粉

第七步

待麵糰涼至室溫,將麵糰揉至光滑

第八步

光滑的麵糰揉至長條狀,分割成25 G一個的等量麵糰

第九步

分割好的小麵糰搓圓,然後用手按壓成圓片,將事先準備好的餡料放在面片中間

第十步

口慢慢上推,將月餅包緊,包的時候慢一點,盡量不讓餡料與餅皮中留有空氣,收口一定要收緊不留空隙,將包好的月餅在手掌中輕輕搓圓塑形,放入月餅模具中

第十一步

用力按壓,保持不動,垂直的提起模具;一個美美的冰皮月餅就做好啦!

第十二步

成品出爐,美不美?

溫馨提示

依照我們頭條文章裡說的,寶寶不要貪吃,稍微解解饞就可以哦!

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