雞蛋和此物一起煮，濕氣沒了，腰不疼了，腿不軟了，男女可以試試

雞蛋和此物一起煮，濕氣沒了，腰不疼了，腿不軟了，男女可以試試

雞蛋是我們日常生活中的補品。它富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素和各種微量元素，可為人體提供豐富的營養。雞蛋是牛奶補鈣後最合適的食物之一。

雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經。滋陰潤燥；養血發胎，而艾草在我們的生活當中有著非常多的用處，不僅可以作為食物，還可以作為藥材使用。中醫當中認為艾草有著散寒止痛、溫經止血、祛濕氣等作用。

營養搭配：雞蛋和艾草一起煮，有利於人體骨骼的健康和緩解因缺鈣引起的腰疼腿軟，尤其適合大病初癒需要滋補的人群。

（以上圖片來自網路）