蕃薯濃湯#柏翠輔食節-輔食添加#

蕃薯季，滿街的蕃薯處處可見，蒸著吃粉糯，烤著吃香甜。做成濃湯自然不會差，當作代餐來吃，飽腹感好營養也不差~ 主料蕃薯1個洋蔥1/4個輔料蒜1瓣黑胡椒適量鹽適量

西式濃湯相信不少人喝過吧，綿密的口感，奶香十足。最近看到一個用蕃薯做濃湯的菜單，想不到接地氣的蕃薯也能變得高大上！於是就試著復刻一下，味道還不錯哦~如果早餐喝一碗這樣的濃湯，感覺滿血復活，充滿能量！我

冬季又是吃蕃薯的季節，煮稀飯，寶寶不愛吃，烤蕃薯，可也不能總吃，其實啊，蕃薯最是適合跟其他食材共築美味的啦。比如，今天隆重登場的蕃薯千層糕，層層疊疊、軟軟糯糯、香香甜甜、嫩嫩滑滑，再搭配些山楂和杏仁，

秋冬季節，散發著誘人香味的烤蕃薯成了街頭獨特的一道風景線。蕃薯有養胃、暖胃的功效，因此當冷空氣來襲時，吃一塊蕃薯，你會立刻感到溫暖舒心。而事實上，蕃薯的好處還遠不止這些。蕃薯被公認為「冠軍蔬菜」 蕃薯

「參考月齡：18個月以上拿一塊小餅乾，一口咬下去，先嘗到餅乾的香脆口感，然後軟軟糯糯的內餡，濃鬱的薯香、奶香在舌尖化開，兩種滋味在嘴裡交織。說真的，就算是在外面買也很難遇到口感這麼好的！我給寶寶做的輔

寒冷冬季，總是少不了熱熱的烤蕃薯，手握烤蕃薯，彷彿就不需要暖手寶了一樣～不過，恕小果兒直言，現在街邊的烤蕃薯也太貴了吧，價格比生蕃薯高出5倍啊，有沒有！ 這就難壞了想吃熱蕃薯卻沒有烤箱、微波爐的小夥伴

「參考月齡：12個月以上這次，咱們不用發酵、不用麵粉，還不用打發！照樣能做出寶寶超愛吃的小甜點，食材你們一定想不到！鐺鐺鐺，那就是小米啦~香氣四溢的小米裹上綿綿甜甜的蕃薯，一口咬下去軟軟糯糯又甜甜，還

蕃薯是常見又美味的好食材，冬季，總喜歡喜歡吃烤蕃薯，香香的，暖暖的；夏季，買不到烤蕃薯，自己在家烤，也很美味，今天小編給大家分享的也是用蕃薯做的美食，比烤蕃薯好好吃哦。食材：蕃薯150g，20g糖粉，

「微辣，鹹鮮，芹香濃鬱，薯味糯鹹，色澤漂亮食材明細： 主料蕃薯適量米飯一碗芹菜適量輔料小米椒適量蔥適量八角1個花生油適量鹽適量生抽適量薑適量鹹鮮口味炒工藝十分鐘耗時簡單難度蕃薯炒飯的做法步驟1芹菜丁，

為了寶寶能好好吃飯，輔食總是需要媽媽們多花些心思，簡單而又味道不俗的小餅就是這次準備分享給大家的。 主要食材選用粗糧紫薯和山藥，紫薯除了普通蕃薯的營養成分外，還富含花青素和硒元素，能夠促進寶寶的腸胃蠕