原來蒲公英還可以泡茶喝的

蒲公英應該大家都是熟悉的一種植物，同時也是一味中草藥，以前蒲公英沒有那麼大的用量的時候，基本上都是採集野生的蒲公英，自己曬乾後藥用，現在隨著市場的普及，蒲公英藥用量增大，而且養生用泡蒲公英茶的人也多了，就有人開始種植這種中草藥了，也非常好種植，但蒲公英的價格不是特別高，因為成本比較低嘛。

採挖蒲公英

那麼今天主要給大家分享的是蒲公英茶，蒲公英茶有很多種，今天我們給大家介紹一些常用的蒲公英茶。首先你需要到藥店購買一些蒲公英，最好買新鮮一點的貨。如果愛登山的朋友或者有條件的朋友都可以自己採挖野生蒲公英，在田間山野都非常常見的一種植物，採挖的時候連根一起採挖，然後用水清洗乾淨，用太陽自然曬乾即可製作蒲公英茶了。接下來我們就來介紹以下蒲公英茶的製作方法。

1、蒲公英茶

材料：蒲公英、綠茶

方法：用蒲公英5g左右加上少許綠茶（3g左右），一起放入杯中，然後用新鮮的開水兌入，悶泡十分鐘左右，待水涼了即可飲用蒲公英茶，可以反覆加水，直到茶水無味。

功效：這道蒲公英茶具有清熱解毒、利尿散結的功效。此方法來源於《茶飲保健》一書中。

如何泡蒲公英茶

2、蒲公英甘草茶　　

材料：蒲公英、甘草、綠茶

方法：同樣用蒲公英和綠茶各20g，加少許甘草（3g左右），用開水沖泡，或者是熬煮都可以，喜歡吃甜的可以加入蜂蜜一起更可口。

功效：這道蒲公英甘草茶主要是針對熱感冒有作用，同樣也清熱解毒。

蒲公英茶

上面給大家介紹了兩種蒲公英茶的方法，希望能幫助到大家對蒲公英茶的了解，如果需要自己泡蒲公英茶的朋友，請先顧問老中醫自己的身體是否需要蒲公英茶來調理。