王飛燕：女性的寶藏——當歸

一． 藥材的由來：
當歸是傘形科植物，有一句話是這樣說的中國當歸甲天下，岷縣當歸甲中華，甘肅有四大名葯產地分別是岷縣當歸，文縣當歸，禮縣大黃，岩縣黃芪。其中岷縣有「當歸之鄉，有千年葯鄉」之鄉。

二：養生保健：
當歸性溫，味甘，辛，主治一切血症，特別是婦科病。同時他有擴張血管，增加血液循環量，抑製黑色素的形成，而且當歸中的水溶液抑製絡氨酸活性作用，可以延緩衰老。當歸的頭，身，尾分開，頭止血，身養血，須通絡，全當歸和血。其中尾是揮髮油，阿魏酸含量最高。

三：養生配方推薦：
當歸 黃芪 黨參15克，煎服，治貧血，氣血兩虛，頭暈乏力。
當歸 白芍各12克，桂枝9克，治虛寒腹痛。
當歸 生薑各9克，羊肉250克，用藥汁煮肉，用於產後腹痛。
當歸50克，加水煮2次，葯汁1000毫升

四：注意人群：
溫中盛滿者，大便瀉下者忘服。