女性健康「攔路虎」：乳腺癌誘因是什麼？推薦幾款防癌食譜

乳腺癌是一種可怕的疾病，乳腺癌會對患者的生命造成威脅，因此女性要做好防治乳腺癌的措施，如果出現乳房有硬塊，或疼痛的感覺，要儘早到醫院檢查，平時要多吃些防癌抗癌的食物，並且要做好乳腺癌的篩查工作，那麼誘髮乳腺癌的原因有哪些？

分析誘髮乳腺癌的原因

1、環境汙染：現在環境汙染比較嚴重，環境汙染會影響女性乳房的健康，會增加癌變的幾率，因此女性外出時盡量佩戴口罩，霧霾氣象要減少外出的次數和時間，可以有效預防乳腺癌的發病，導致乳房病變的原因有很多種，環境汙染是常見誘發因素。

2、乳腺疾病：乳腺增生治療不及時，可能會出現癌變的情況，因此乳腺增生的患者需要積極的配合治療，採取合適的方法來控制病情的發展，並且要多關注乳房的健康狀況，女性朋友要積極調節內分泌失調，內分泌失調會增加乳腺癌的發病幾率。

3、不良情緒：女性長期不良情緒會影響乳房健康，會對乳房造成嚴重的損傷，不良情緒會導致女性內分泌失調，並且也會影響女性雌性激素的分泌，因此會對女性的乳房造成比較大的傷害，女性要調整好情緒，盡量保持積極愉悅的心態。

推薦三款預防乳腺癌的食譜

1、大棗玫瑰花茶：大棗，玫瑰花，冰糖，將大棗清洗乾淨，去核玫瑰花瓣放入鍋內，鍋內加入適量的清水，然後將冰糖及大棗放入鍋內，煮沸後即可食用，這款食譜可以有效保護女性乳房的健康，並且能調節內分泌，也可以起到補氣血的作用。

2、猴頭菇湯：猴頭菇，黃酒，用溫水將猴頭菇清洗乾淨，切成薄片加入適量的水，煮沸後，加入黃酒跟調料即可飲用，猴頭菇不僅能促進消化，還可以起到養胃抗癌的功效，能有效保護女性乳房的健康，可降低乳腺癌的發病率。

3、山楂羹：山楂糕適量，白糖，洋菜，桂花，山楂更能保護女性乳房的健康，並且有利於卵巢和子宮的健康，山楂羹可降低女性乳房病變的幾率，有利於卵巢及子宮的健康，並且還具有活血化瘀的功效，能有效抑製癌細胞的生長。

乳腺癌的誘發原因有哪些？環境汙染容易導致乳腺癌的發病，乳腺疾病治療不及時，有可能會出現癌變的情況，長期不良情緒會影響女性乳房健康，並且容易導致內分泌失調，會增加乳腺癌的發病率，女性要關注乳房的健康狀況，做好預防乳腺癌的措施。