談「結「色變？如何正確認識乳腺結節？

近年越來越多的育齡女性開始出現乳房病變的情況，其中乳腺結節發病率呈逐年上升趨勢。據統計，近八成女性患有乳腺結節，但是大部分女性卻是「談結色變」，擔心乳腺結節是乳腺癌的前期病變。那麼什麼是乳腺結節？乳腺結節的特徵主要有哪些？我們又該如何預防乳腺結節？

乳腺結節是乳腺生理代謝過程中的病理表現，它既不是病的名稱，也不是病的定性。經微創取出物證實，絕大多數乳腺結節為乳腺纖維瘤或乳腺增生性病變，極少數發展為乳腺癌。因此，當女性檢查出乳腺結節時無需談之色變，但是也不可掉以輕心。

引起乳腺結節的三大可能原因

乳腺結節的成因目前尚未明確，但是目前醫學認為，可能引起乳腺結節的病因包括內分泌激素水準失衡、基因突變及環境影響。人體的內分泌跟乳腺是息息相關的，內分泌通過雌激素的分泌促進乳房生長髮育，所以一旦內分泌失調、紊亂，便容易形成乳腺方面的疾病，因此也是引起乳腺結節最可能的原因。另外，現代醫學認為婚育、膳食、人生存的外環境和遺傳因素是乳腺發病的主要原因。現代女性工作過度勞累，性生活不和諧，生活環境的變遷等因素，就容易造成女性體內激素的失衡，導致乳腺結節疾病。

乳腺結節主要有哪些癥狀？

1、乳房腫塊

常為多發性，單側或雙側性，以外上象限多見；且大小、質地亦常隨月經呈周期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，月經後腫塊縮小，質韌變軟。檢查時可觸及腫塊呈節結構，大小不一，與周圍組織界限不清，多有觸痛感，與皮膚和深部組織無粘連，可被推動，腋窩淋巴結不腫大。

2、乳房溢液

尚有病程長、發展緩慢、有時可有乳頭溢液等表現。乳房內大小不等的結節實質上是一些囊狀擴張的大、小乳管，乳頭溢液即來自這些囊腫，呈黃綠色、棕色或血性，偶為無色漿液性。

3、月經失調

本病患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。

4、情緒改變

患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。

如何預防乳腺結節？

由於乳腺結節病因尚未明確，因此目前並沒有明確的有效預防手段。但是我們可以針對其高危因素進行相關的防控措施，包括合理飲食、健康生活方式等，只要我們堅持健康的生活方式、合理飲食與運動、調慢生活節奏、及時排解壓力、舒緩內心鬱悶等，這在很大程度上有益於我們的身體健康。

中醫角度認識乳腺結節

從中醫角度來看乳腺結節是由於情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調者，常有月經紊亂，面部色斑。因此，女性若經常情緒不穩定，心情不舒適，就容易導致乳腺結節。因此，中醫認為治療乳腺結節就要疏肝理氣、調暢氣機；活血化瘀、疏通乳絡。