夏天給寶寶這樣穿，清涼還不會生病

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夏季天熱，給寶寶穿衣成了一個大難題，穿少了怕著涼生病，穿多了又怕中暑長痱子。寶寶應該怎麼穿才合適呢？

1、帽子

寶寶的頭部比例較大，頭部血管豐富，沒有皮下脂肪的保護，因此散熱量很多。而夏季陽光強烈，對寶寶的眼睛和皮膚刺激都很大，所以給寶寶戴帽子是非常必要的。

寶寶外出時一定要準備一頂遮陽帽，可以減緩吸熱的速度，也可以讓寶寶的眼睛避免強烈日光的直射。建議選用面料輕薄、淺色調，並帶有大帽簷的帽子。

2、衣服

寶寶愛動，衣服穿得多，稍一活動就出汗，容易著涼感冒，甚至誘發呼吸道疾病。因此，夏天寶寶要穿得寬鬆、輕便，女寶寶可穿短袖或無袖連衣裙，男寶寶可穿短袖短褲或背心等。材質宜選擇自然纖維的，棉質最佳。

保證衣服遮住了寶寶的胸口和腹部即可，在冷氣機房內最好讓寶寶換上長衣長褲，穿上襪子，防止感冒。

3、鞋子

夏天，在室內溫度適宜、地面乾淨的情況下，寶寶光腳活動也是有很多好處的。如果要穿鞋，首先大小要合適。對於足部的支撐，扣帶鞋或者系帶鞋更加理想。最好選擇防滑的鞋底，且不宜太厚，其鞋底靠近腳趾的地方也應該是柔韌易彎曲的。

天熱寶寶易出汗，細菌滋生快，所以寶寶的衣物要注意勤換洗哦。