什麼是人體第七大營養素？

很多老百姓不知道什麼叫做抗性糊精，其實抗性糊精就是膳食纖維，很多食品和飲料裡都會添加，抗性糊精比較多是從玉米澱粉裡提取的，有著低熱量，較好的膳食纖維素，對人體有百利而無一害。抗性糊精是當代食品產業中這種關鍵的低分子結構水溶膳食纖維素。現階段，已產生以木薯澱粉為原材料的酸調質處理並舉製取抗性糊精的方式。

抗性糊精具備與眾不同的內分泌系統及優良的生產加工特點， 其實質上是低脂肪的葡聚糖，酸耐熱性好，消化吸收耐受力強。做為這種關鍵的多功能性膳食纖維素，抗性糊精可以改進身體腸道菌群構成、消化吸收腸胃有害害物，有利於防止如冠心病、尿毒症等漫性病症。

自被準許為一般食品類至今，抗性糊精愈來愈遭受食品企業的高度重視，在飲品、肉食品、食品和功能食品等食品產業中的運用市場前景寬闊。文中從抗性糊精的科學研究現況、基礎物理化學特性、內分泌系統、主要用途等層面開展了綜述。隨之當代社會發展大家物質條件水準的改進，諸如此類心肌梗塞、尿毒症等漫性病症的患病率逐漸增長，科學研究工作人員一般覺得這與大家平時攝取的食材中膳食纖維素的含水量不夠相關。

膳食纖維素做為人們膳食結構中這種關鍵的多功能性多組分，具備調整血糖值和脂肪分解、改進身體腸道菌群構成、助消化等內分泌系統，被覺得是心腦血管疾病和退行性病症等「文明行為病」的防禦性化學物質。由於膳食纖維素保持和改進人們身心健康的關鍵作用，膳食纖維素被稱做除開傳統式堪稱的幾類營養元素之外維持身體健康所必不可少的「第七大營養素」，每個國家也陸續要求膳食纖維素的強烈推薦供給量。

為了確保大家在平時的飲食搭配裡能攝取任何含水量的膳食纖維素，在尋悅生活在食品類中加上高化學纖維多組分變成這種關鍵的食品營養加強方式。