骨刺怎麼治療好得快

骨刺疾病也就是關節退行性變，關節退行性病變又稱骨質增生，即骨的退行性病變，是關節炎的一種表現。本病的致病因素主要是由於機械應力分布失衡或負載過度引起軟骨磨損所致。

骨刺怎麼治療

1、西藥治療：目前西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛葯；麻木者可選用B族維生素類藥物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但這些治療方法均不理想，病情易複發。

2、理療：直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

3、中藥治療：骨質骨方世醫貼直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效，具有內調外治、作用持久、簡單易行、無副作用等方面的優勢，是治療骨質增生的首選之法。

4、手術治療：手術治療不是首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

5、推拿按摩：治療關節退行性病變引起的關節炎有不錯的效果。手法可歸納為解除軟組織緊張與痙攣手法，止痛手法，松解粘連手法，增加髕骨活動度手法，消除膝關節腫脹手法等，可明顯緩解關節退行性病變引起的疼痛及關節功能障礙。

6、針灸療法：針灸也有一定的效果。針灸治療基本以病痛局部穴為主，結合循經及辨證選穴。主穴：阿是穴、局部經穴；配穴：行痹者，加膈俞、血海；痛痹者，加腎俞、關元；著痹者，加陰陵泉、足三裡。

緩解骨刺的方法

1、穿平底鞋，墊軟鞋墊

由於骨刺一般長在腳跟上居多，所以選擇一雙舒適的鞋子很重要。為了避免腳部疼痛，患者可選用橡膠底的平底鞋，這種鞋子雖然不一定好看，但穿著舒適；為了讓腳部更舒適，還可以選擇在鞋中墊上軟墊，並在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞，可減輕骨刺對周圍的壓迫；此外，還可以在腳跟加護墊，以減輕患者的疼痛。

2、熱敷患處，按摩泡腳

如果患者骨刺發作疼痛比較厲害時，可選用亞麻仁敷袋，在患處熱敷；還可輪流用熱水和冷水泡腳，或用冰按摩腳底，這些方法都對減輕癥狀和疼痛大有益處。

3、運動減肥，騎車代步

肥胖可是引發骨刺的重要原因之一，因此對於體形肥胖的患者，一定要先降低體重，以減輕對骨骼的壓迫；另外，為了緩解疼痛，外出可以以騎車等取代走路，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及患處。

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