立秋後，常吃韭菜好處多，但切忌與一物同食，偏偏很多人犯錯誤！

立秋後，常吃韭菜好處多，但切忌與一物同食，偏偏很多人犯錯誤！

韭菜的好處：韭菜含有大量的維生素A，很適合夜盲症病人進食，對於乾眼病人也很有好處，韭菜裡面的維生素A可以維持視紫質的正常功能，同時對於皮膚太粗糙的人以及有便秘的人有好處，一般人群都適合吃韭菜。如果自己身體皮膚差、視力差，那麼可以食用一些韭菜幫助治癒。

不僅如此，韭菜性溫，味辛辣，具有暖胃壯陽的功效。特別是在深秋和寒冷的冬季，多吃一些韭菜對於保護胃部、暖身、壯陽有著很好的作用。另外，如果將韭菜花搗爛烘熱後塗抹，可治牛皮癬或過敏性皮炎、汗斑;敷在跌打損傷或淤血處，可收到神奇的功效。

韭菜的搭配禁忌：韭菜不可與牛肉一起吃，因為韭菜性味辛溫，具有溫中助陽的作用。而牛肉性甘溫，具有益氣壯陽的功效。韭菜和牛肉一起吃，使人虛火上升，導致牙齦腫痛。

大家愛吃韭菜嗎？