取卵後怎麼保養卵巢

雖然我們的生活水準在不斷提高，但是生活中越來越多的女性朋友們都會出現了不孕的現象，發生這種現象發生的每個女性都是比較痛苦的，大家都是通過一些試管嬰兒的方法來進行懷孕，那麼取卵後怎麼保養卵巢?

1、按時定量服用藥物

女性一般在取卵之後，醫生都會開取一定的藥物幫助女性卵巢的恢復。取卵之後一定要遵從醫生的要求服藥，不要擅自停葯和減量。在取卵之後不能服用任何卵巢保健品，避免與藥物產生衝突刺激卵巢，也不要做任何卵巢保養的項目。

2、避免劇烈運動

取卵之後一定要時刻提防刺激卵巢，不要進行大幅度的動作。像騎電動車、進行劇烈鍛煉等必須強烈製止，劇烈的運動很容易導致出現卵巢扭轉的癥狀。在進行取卵手術之後，卵巢的周圍會有少量的滲液，女性可能會感覺到有輕微的腹痛，最好在床上靜臥幾天。取卵手術之後女性也不要發生任何性行為，劇烈的運動會給卵巢造成不適，影響卵巢恢復的速度。

3、注意衛生、淋浴洗澡

女性在取卵之後可以洗澡，但是不要採取盆浴的方式。盆浴很容易讓水流入身體，水中的細菌會感染手術部位。採用淋浴的方式在保持清潔的同時,還不會傷害女性的卵巢。

4、多攝入高蛋白食物

高蛋白的食物能夠讓身體更快的恢復，像雞蛋的蛋白、牛奶和豆製品，都是富含豐富蛋白質的食物。切記千萬不要食用煎蛋，煎炸的食物會破壞食物中的成分，甚至有的會產生致癌物質。最好使用煮雞蛋中的蛋白部分，既能利於身體恢復又能美容養顏。

5、多食用利尿的食物

取卵之後女性的卵巢會積壓大量的腹水，要多吃一些利尿的食物排尿，幫助緩解身體的癥狀，從而達到保養卵巢的功效。

6、不食用生冷辛辣的食物

進行取卵手術之後一定不要食用生冷辛辣的食物，防止出現便秘腹瀉的癥狀。多食用一些新鮮的果蔬等富含維生素的食物，對卵巢的恢復和保養有很好的效果。

7、多食用香菇

香菇能夠幫助身體消化、降壓、去脂等，它所富含的纖維素，還能夠有效的促進腸胃的蠕動、預防出現便秘等等癥狀。香菇中還含有一種較為特殊的物質，它可以促進人體內膽固醇的分解，食用香菇可以降低女性膽固醇、具有很好的保養卵巢的功效。女性做完取卵手術之後，多食用香菇有助於卵巢的恢復。

6、定期體檢

女性做完取卵手術之後身體處於不穩定的狀態，身體出現不適的癥狀時一定要及時去醫院進行檢查。定期進行體檢了解身體的狀況，保證不受傷害出於安全健康狀態。

綜合以上文章內容的敘述，大家應該對於取卵後怎麼保養卵巢的常識也都有了更多了解，在文章裡也為大家做了詳細的介紹，女性朋友在取卵後一定要多注意休息，同時也不要吃一些生冷刺激的食物，多吃一些富含纖維素的食物。