營養豐富！這道《菌香紅參》你一定要學會！

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《菌香紅參》

今天《養生廚房》給大家帶來一個極為常見的食材，營養豐富到常常會被大家忽略，它就是——胡蘿蔔，別名紅參，營養豐富又鮮香美味，今天大廚就用這道常見的「紅參」為您製作一道美味快手菜，趕緊學起來吧！

食材：胡蘿蔔、口蘑

製作步驟

起鍋 油燒熱 煸香口蘑 下入肉片繼續煸香

2

胡蘿蔔下鍋 煸炒出香後 下入薑蒜 清水

3

最後用鹽 蠔油 生抽調味 大火收汁即可

一份香濃美味的菌香紅參就做好啦！

2018年6月27日晚17:50分

湖北衛視《飲食養生匯》

精彩盡請期待

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