想要「甲狀腺」健康就必須要戒掉的5種食物

咱中國人的啥病都愛歸結於飲食，由於現在查出甲狀腺結節的人越來越多，很多人就問了「是不是我海鮮吃多了啊？」「是不是吃碘鹽造成的？」。長了甲狀腺結節日常飲食到底有沒有什麼禁忌？是大家最關心的話題，俗話說的好，七分治，三分養。甲狀腺結節患者需要警惕你的飲食，如果還像以前亂吃東西，不僅達不到「養」的目的，還可能導致病情加重，甚至出現惡變的可能。

1、刺激性飲品的絕緣體

切記，千萬不要對咖啡、茶、酒等刺激性飲品愛愛愛…不完，日常生活中應該避免飲用這一系列飲品。

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2、辛辣刺激性的食物

遠離辛辣刺激性的食物、不要食用過量，比如像蔥辣椒桂皮等，這些食物對患者的身體是沒有任何好處的。

3、含鹽量過高

盡量少食用含鹽量過高的食物，比如像一些榨菜或者醬菜鹹菜之類的食物，要知道，鹽量過高未必就是好的。

4、過於肥膩

過於肥膩的食物，比如像肥肉五花肉之類的，這些食物中都富含太多的膽固醇，對患者的身體沒有任何好處，如果患者身體所需的話，可以使用一些營養豐富的瘦肉。

5、油膩油炸

盡量不要食用油膩或者油炸食品，這些食物對患者的身體也是十分不利的，在飲食上應該選擇清淡為主。

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