子宮內膜異位症吃些什麼效果比較好

子宮內膜異位症不同於其他一般的疾病，如果不及時治療的話就會給女性健康帶來很大的影響，治療子宮內膜就哦異位症除了需要專業的醫療治療以外，平時的飲食也是很重要的，那麼子宮內膜異位症吃些什麼效果比較好呢?大家一起來看看吧。

子宮內膜異位症的食療方法

1.荔枝核飲

荔枝核、首香各30克，炒黑後，磨成細末，每次服用3克，用溫酒送服，經前3天開始服用，每天2次，一直吃到月經結束，適用於氣滯血瘀型子宮內膜異位症。

2.月季花湯

月季花15克，適量紅糖。月季花用水煎煮，取汁加紅糖，攪拌均勻，可用於氣滯血瘀型患者。

3.陽起石牛腎粥

陽起石30克，牛腎1個，大米50克。用紗布包好陽起石，用1.5升煎1小時，取汁液，再與處理乾淨的牛腎和大米煮粥，熟後調味，每天1次，治療血瘀型子宮內膜異位症。

4.粳米薤白粥

粳米60克，薤白10克，清水適量。粳米和薤白清洗乾淨，再將食材一起煮熟，可在經前開始服用，每天早上吃一次，連續吃7天。主治氣滯血瘀型，可改善經行腹痛。

5.黑木耳紅糖飲

黑木耳15克、紅糖適量。加適量清水煮至熟爛，可分2次喝完，每天1劑，可治血瘀型子宮內膜異位症。

6.雞蛋芎酒湯

雞蛋2枚，川芎9克，黃酒適量。前兩味加水煎煮，蛋熟去殼再煮片刻，過濾川芎，再加適量黃酒，煮沸，吃蛋飲湯。經前3日開始服用，每天1次，連用5天。用於氣滯血瘀型子宮內膜異位症。

7.烏雞湯

烏雞1隻，黃芪100克。烏雞處理乾淨，黃芪切段塞入雞腹中，入砂鍋，加水適量，小火燉爛熟，調味服食。經前3天開始吃，連用5天，適量於氣虛型子宮內膜異位症，改善面色無華，腹痛綿綿等症。

預防子宮內膜異位症的方法

月經來的時候要避免激烈體育運動及重體力勞動,同時要避免同房,女孩子在青春期時要避免受到太大的驚嚇,以免導致閉經或者經血形成溢流。調整好自己的心態和情緒，保持一種和平的心態，不要太過於悲喜交加。

其實子宮內膜異位症沒有想像中的那麼可怕，只要用一顆平常心去面對這個問題，保持一個積極的心態，配合醫生的專業治療，那麼戰勝子宮內膜異位症就指日可待啦!