自從寶寶出生之後，父母自然希望一切都給寶寶最好的，尤其是在吃喝上，更是操碎了心，生怕寶寶的身體出現營養不良的情況。而我們都知道，在寶寶到了一定年齡的時候，就要開始喝牛奶了，對於正在長身體的寶寶來說，牛奶一種是不可缺少的營養，所以很多寶媽在給寶寶選購牛奶的時候就特別糾結，不知道哪種牛奶對娃來說是最好的。還有很多寶媽在去超市買牛奶的時候通常會選擇一些國外的牛奶，在她們的潛意識裡，覺得國外的品牌更有營養一些，但其實不管是國內的產品還是國外的產品，對寶寶的身體好才是最重要的。
所以寶媽們在挑選牛奶的時候就要注意了，雖然現在牛奶的種類比較多，但實際並沒有多少營養，尤其是這幾種牛奶，父母們在去超市的時候，最好不要給寶寶買，不僅沒營養還影響寶寶發育。
1、早餐奶
很多寶媽可能都會選擇給寶寶在早上的時候喝早餐奶，因為看到這種牛奶配料表中的配料好像還挺全，而且還可以省去自己做飯的時間，尤其是很多商家也打著「早餐奶可以代替孩子早餐所需要的全部營養」這就很讓寶媽們心動。其實只要寶媽們仔細看看配料表，就會發現，這類型的牛奶，大都是調味牛奶，裡面含有很多的添加劑，穀物含量也基本沒有，所以給寶寶喝早餐奶是不能夠完全滿足寶寶發育所需要的營養的。寶媽們選擇牛奶的時候要盡量避開這種牛奶。
2、兒童奶
如今兒童奶的品種越來越多，而且兒童奶裡富含DHA等有營養的物質，所以一些父母在給寶寶挑選牛奶的時候，一看到兒童牛奶，自然會選擇這種牛奶給寶寶喝，但是殊不知這種牛奶其實是屬於調製乳的一種，裡面添加了大量的糖，香精等添加劑，沒有營養不說，寶寶年紀小，器官的發育也不是很完善，經常飲用這種添加劑過多的牛奶會直接影響到寶寶的身體健康。而且還會很容易讓寶寶變得不愛吃飯，所以為了寶寶的健康，寶媽還是要盡量少給寶寶喝這種牛奶。
3、復原乳
很多寶媽在逛超市給寶寶選擇牛奶的時候，通常就會看到一些牛奶標著「復原奶」的標註，雖然很多父母對於復原奶這個概念不是很了解，但是看到這種標註，想著應該也是有營養的。但其實這種復原奶是把牛奶經過高溫處理後，在生產的時候給奶中加了水之後，才變成了所謂的復原奶，所以試想一下，牛奶在經歷過這種處理方式之後，還有營養價值可言嗎？還有另外一種復原奶為了迎合寶寶們的口味，會加入一些讓寶寶喜歡喝的添加劑。所以，寶媽們要是想讓寶寶喝的健康營養，就要主動避開這種牛奶。
4、奶片
很多寶寶都喜歡奶香濃鬱的奶片，寶媽們也都覺得奶片就是「固體的牛奶」，不止奶片，還有一些乳酪片、優酪乳乾、牛奶球等。其實如果寶媽們仔細看配料表就會發現，除了奶粉、白砂糖外，還有最可怕的植脂末。這種奶片不僅不利於寶寶健康，還會影響智力的發育，而且大部分的奶片中都會添加香精，食用過量也會影響寶寶的健康。
5、果味奶
一些寶寶不喜歡喝味道淡淡的純牛奶，寶媽們就會選擇一些果味奶來給寶寶喝。但其實在所有牛奶中，果味奶添加劑是最多的，這種果味奶的生產商為了口感更好，會將牛奶稀釋後加入大量的糖以及食用香精。雖然這種牛奶的熱量高於普通純牛奶，但是營養價值卻大打折扣。而且長期飲用色素和香精，會影響到寶寶智力的發育，如果當做寶寶偶爾喝喝的飲品還可以，如果要把這種牛奶當做寶寶的營養來源，那就不適宜了。
那麼父母們該怎麼給娃選購牛奶呢？
其實按照國家標準的規定，乳含量不低於80%的調製乳，才可以標註為牛奶。所以寶媽們在買牛奶的時候，不妨多看幾眼牛奶的產品成分，如果含乳量比較高，所含的成分簡單，沒有過多的食品添加劑，那就說明這樣的牛奶是比較值得選擇的。 一般好的牛奶中含有優質蛋白、鈣含量、B族維生素、生理活性物質，比如乳鐵蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等營養物質。而且好的牛奶一般是呈乳白色的，色澤淡黃，且牛奶上有水狀物析出的則是陳奶。鮮牛奶的奶香濃鬱，奶腥味巨大，摻進異物的奶香清淡，奶腥味小或沒有奶腥味。口感純正的是鮮奶，在入口後就有談談的奶味。父母們在選購牛奶的時候一定要慎重，畢竟這關係著孩子的發育。
那麼你呢？你平時又是如何給你家娃選購牛奶的呢？
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