動脈硬化，很多人應該聽過，發生動脈硬化時，身體很少會出現癥狀，但動脈硬化發展到一定程度，輕則頭暈頭痛、重則心肌梗死、腦梗塞，還可以導致腦溢血，十分危險。
所以，對於動脈硬化，我們平時最好是以預防為主，而想要做到這些，我們必須先來了解一下動脈硬化的危害及原因，再看看如何在生活中預防它。
動脈血管遍及全身，所以它可以對身體的多個器官造成影響：
當這個問題出現在腦部時，也就是腦部動脈硬化，如果這個情況不及時處理，很容易出現腦梗死、腦出血，危及患者生命；
而當出現冠狀動脈硬化時，不少患者可出現冠心病，情況比較嚴重的患者還會誘發心梗，也是很危險的；
還有就是如果是眼部出現動脈硬化，可導致視力下降、眼底出血等多種問題。
所以，總的來說，動脈硬化是很危險的一種疾病，大家一定要引起重視，做好預防工作，如果已經出現問題，及時就診。
以下幾個動脈硬化的誘因，希望各位讀者有所警惕，特別是慢性病患者：
原因一、在致使動脈硬化的發生的多種因素當中，高血壓佔據了一個很重要的位置，因為長期高壓，容易導致動脈內膜機械性損傷，然後血脂就很容易在動脈壁沉積，形成脂肪斑，並造成動脈硬化狹窄。
原因二、如果有高血脂的情況，血中脂肪量過高，便容易在血管內壁沉積，形成斑塊，造成動脈硬化狹窄。
原因三、糖尿病，要是沒有很好地被控制住，發生動脈硬化的可能性也會比健康的人要大一些，因為這類患者的脂肪代謝是有問題的，而且血液中運輸脂肪的蛋白質還會產生變性，這樣脂肪很容易堆積在血管內壁，形成脂肪斑，誘發動脈硬化。
原因四、如果長期大量抽煙，也容易發生動脈硬化，因為香煙中的一些有害成分，比如尼古丁、一氧化碳等會破壞動脈內壁，當膽固醇通過時便會卡在受傷的動脈內壁，最終致使血小板的堆積而形成脂肪斑塊，引起動脈硬化。
原因五、過度肥胖，容易加重心臟負擔，更容易引起血脂異常，增加動脈硬化的發病風險，不僅如此，肥胖更容易發生三高，而三高又是誘發動脈硬化的關鍵因素。
上述這些就是引起動脈硬化比較多見的原因了，大家看完以後，在平時生活中，就要多加註意，做好預防工作了。
下肢動脈硬化是中老年人的常見疾病之一，福建醫科大學附屬第一醫院血管外科主任郭平凡表示，中老年人一定要小心下肢動脈硬化，儘早就醫治療。
下肢動脈硬化可能沒有明顯癥狀，或僅有輕微不適，如怕冷、發涼等。之後逐步出現間歇性跛行，這是下肢動脈硬化閉塞症的典型癥狀。」
郭主任說，具體表現為走一段距離後，患肢有酸痛感，需被迫停下一段時間；休息後癥狀會完全緩解，再行走後癥狀又出現；逐步發展後出現靜息痛，晚上休息時疼痛加重。最糟糕的情況會出現潰瘍、壞疽。
小九再次強調，動脈硬化是一種全身性疾病，慢病患者一定要積極控制血壓、血糖、血脂，同時戒酒戒煙，做好定期檢查。
參考資料：
[1]李穎. 你是不是動粥疾病高危人群？[N]. 科技日報,2015-05-26(004).
[1]羅謙. 老人下肢動脈硬化發病率高間歇性跛行、麻木應警惕[N]. 福州晚報,2016-10-24.
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