骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

腰椎間盤突出症的主要病因分為基礎原因和誘發因素。基礎原因包括腰椎間盤、腰背肌肉退變，遺傳獲得腰椎先天性變異等；誘發因素包括外傷、過度疲勞、持續駕駛車輛、負重、受寒、增加腹壓等。

癥狀表現：腰椎間盤症突出症比較典型的表現為腰痛，腰痛感慢慢減輕後，開始覺得腳、屁股、下肢放射痛。

對於腰椎間盤突出，很多患者和家屬有一些認識上的誤區，現舉例說明：

1、姑息遷就，得過且過

骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

腰椎間盤突出

腰椎病是常見病、多發病，很多20－50歲的高發人群自認為年富力強，根本不重視自己身體的「小病小災」，並沒有把自己腰部的不適感放在眼裡，不預防，也不醫治。其實，這時候你的腰部已經在不知不覺中發生了病變。等到影響工作、生活時才拍CT、做檢查、找專家，這時醫治就已經很難了。

2、大量吃藥注射治療

骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

吃藥注射治療

目前，腰椎間盤突出症的患者中絕大多數都是以牽引、膏貼治療為首選。但就腰椎間盤突出的發病機理而言，無法解除髓核對神經根的壓迫，膏貼療法並非治本之法，只能暫時緩解病人的痛苦。其結果是終生投入，沒完沒了，停就會發作，而且牽引療法並不是每個人都能適用，對於年齡大或者嚴重腰椎間盤突出的人不適用。

「溶核術」採用注射蛋白酶類的藥物，髓核雖然消失，但它是以加快退變為代價的，使椎間盤失去彈性，上下椎體落到一起，增加磨損，容易產生骨質增生，另外其它椎體就要承受更大的壓力，加快其它椎間盤退變的速度，時間長了，還容易導致其它椎間盤發生病變。

3、動動手術，徹底治療

骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

手術治療

據專家介紹，腰椎間盤突出症的手術治療並非首選，一般說來，只有經保守治療無效，病人疼痛無法解決、嚴重影響到工作和生活的時候才需要進行手術。況且手術有嚴格的適應症和禁忌症，併發症也多。腰椎是人一生中活動較多的部位，經過手術後，這些部位會變得相對脆弱，容易發生退變更加容易受到傷害。

4、一旦疼痛，推拿就好！

骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

推拿

患者腰椎間盤突出症的病人，都會有一定時期的疼痛史。由於開始階段病症較輕，在疼痛的時候，許多人都習慣藉助推拿按摩來舒緩疼痛。其實，推拿和按摩只能起到緩解作用，不能除根治本。而且由於許多推拿和按摩的人對腰椎間盤突出症缺乏足夠的認識，往往會加重病情，甚至造成事故。因此，專家提示：選擇實施牽引和按摩治療的醫生，首先應對腰椎間盤突出症有一定的認識，同時對於疾病的發病階段有所了解，並不是說按摩時間越長，療效就越顯著，而按摩的手法、輕重等，也非常重要。

真正的最後的保守治療還是我們老祖宗留下來的中藥外敷。我國中醫一直強調「內病外治」「骨病外敷」的治療理念，所以中醫們常用「紅景天通絡法」外敷來調理根治頸椎腰椎等骨病，有效率達九成以上。其主要藥材為：紅景天、藏紅花、藏黨參、枸杞子、碎骨補、牛膝、龜板、川芎、山甲、獨活、續斷、三七、透骨草、製川烏、龍血竭、熟地黃、皂角刺、黃芪、當歸、接骨木。

做法：以上藥材找到具體配比磨成粉末，一起熬製6小時成膏狀，每天敷用在患處3-8小時，堅持20天即可根治頸、腰椎疾病，本方可活血舒筋通絡，孕婦、月經者慎用，有條件的患者可以找下紅景天通絡法具體藥材配伍自己熬製。

骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

其實，紅景天是西藏的藥材，其味甘、苦，性平，具有活血化瘀、止疼消腫作用，能修復頸椎、腰椎特別適用於頸椎病、腰間盤突出之類的骨病。紅景天再配合藏紅花等藏葯一起用效果十分的明顯。但是由於配方比較複雜且熬製比較麻煩，很多人抱怨沒辦法自己熬製，好在中醫已經根據古法的配方和手工熬製方法，直接熬製成現成的膏方，使用起來非常方便直接貼在疼處，而紅景天通絡法也有相關介紹文章說明，患者需要的可自行查找一下，就可以找到治癒的具體過程。

患者日常生活要注意：

睡覺調整睡姿：太鬆軟的床墊讓腰椎「吃不上勁」，容易增加身體的負擔，翻身時也會扭到腰，而太硬的床墊則不能承托起身體各部位，對腰椎形成慢性傷害。所以選擇腰部感覺軟硬適中的床墊，仰臥時，在腿下墊個小枕頭使膝關節微屈，可以避免腰部肌肉過度緊繃；側臥時最好像蝦米一樣弓著腰，保證腰部的舒適。

骨科老中醫說，腰間盤突出治療，有四大誤區，只有一種治療最靠譜

平時適當活動、做好保暖：腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜臥當風等。另外，經常活動腰部可使腰肌舒展，促進局部肌肉的血液循環。使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。

文章轉自：杏花鳥