鼻炎再頑固，找對方法就能調理好

鼻炎不是大毛病，糾糾纏纏可真「要命」！——相信這是許多鼻炎患者對鼻炎的共同感受：

早晨醒來後的第一件事不是去衛生間，而是找衛生紙擦鼻涕；每天噴嚏連連、鼻涕橫流；出門檢查身上有沒有帶紙巾，跟檢查有沒有帶手機鑰匙一樣重要；白天一邊工作一邊不時地打噴嚏、擦鼻涕，非常的影響形象；到了晚上，鼻子不通氣還影響到睡眠的品質……真是痛苦啊！

鼻炎不單只是給生活帶來不便，還會造成頭痛、失眠、精神不集中、腦子不清醒、昏昏沉沉、記憶力下降、嗅覺下降、工作學習效率低下，甚至引發腦梗死、高血壓、心臟病、鼻咽癌（約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致）、夜間猝死等嚴重後果。

鼻炎，不可小視！

鼻炎分有多種。在這裡，我整理了一些常見鼻炎的癥狀，供鼻炎患者朋友們自查，判斷一下自己患了哪種鼻炎：

急性鼻炎：主要由感冒引起的，根據癥狀分前驅期、卡他期及恢復期。前驅期鼻內乾燥、灼熱、氧或異物感；卡他期鼻塞並逐漸加重，打噴嚏、清水涕、嗅覺減退，說話有鼻音，還可能伴有鼻出血、發熱、倦怠、食慾減退及頭痛；恢復期清涕減少，逐漸變為膿性，全身癥狀逐漸減輕，一般7-10天后痊癒（鼻黏膜的纖毛輸送功能一般在8周左右完全恢復）。

過敏性鼻炎：大量清水涕、多發性打噴嚏、間歇性鼻塞、鼻癢

鼻竇炎：黃涕或黃綠色、持續性鼻塞、用口呼吸、頭痛、嗅覺下降

乾燥性鼻炎：鼻乾、鼻刺癢、鼻出血、打噴嚏、異物感、灼熱感

單純性鼻炎：間歇交替性鼻塞（側臥時側的一邊塞，另一邊不塞）、黏液性鼻涕、嗅覺減退

肥厚性鼻炎：（由單純性鼻炎轉化而來）鼻塞、嗅覺減退、頭痛、失眠、記憶力減退、精神委靡

腺樣體肥大：鼻塞嚴重、張口呼吸、睡覺打鼾、憋氣、汗多，白天嗜睡、頭痛、注意力不集中、鼻音重

鼻息肉：黏液性或膿性鼻涕、打噴嚏、持續性鼻塞、打鼾、嗅覺減退、

聽力減退、耳鳴，鼻、額、面頰部脹痛不適、鼻音重

萎縮性鼻炎：大量黃綠色膿痂、有臭味，鼻咽乾燥、鼻出血、嗅覺減退、頭疼頭昏

藥物性鼻炎：（長期不恰當的鼻腔用藥導致）持續性鼻塞、乾燥不適，嚴重的可出現萎縮性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎及中耳炎等併發症

預防鼻炎五要：

1.體育鍛煉要堅持

2.四季冷水來洗面

3.鼻塞溫水來洗凈

4.空氣流通要清新

5.勤做鼻子保健操

鼻子保健按摩的方法有很多種，在這裡，向大家介紹一種簡單有效的搓鼻法：將兩手的食指外側互相摩擦，到有熱感時，用食指外側沿著鼻翼兩側由上至下按摩30次左右，直到鼻子有微微發熱的感覺為止。然後，再按摩鼻翼兩側的迎香穴30次。每天不拘時間地按摩3～4遍。

預防鼻炎：六不要

1. 冷熱交替不劇烈

2. 冰涼飲料不過飲

3. 刺激食物不過食

4. 游泳要防鼻感染

5. 鼻塞不可強行擤

6. 小病要治不宜拖

鼻炎的預防很重要，而鼻炎的治療需謹慎！為什麼這麼說呢？相信很多人都知道醫院的耳鼻喉科一直以來都是醫患糾紛的高發區，有許多案例是因為手術失敗、患者無法忍受「空鼻症」（鼻部手術中鼻甲過度切除導致）那種「生不如死」的痛苦、心生怨恨而引發的，有些患者甚至選擇了自殺！一個個血淋淋的教訓告訴我們：一定要慎重選擇鼻炎的治療方法！

慢性鼻炎的致病因素主要有：全身因素、局部因素及職業與環境因素三個方面。慢性鼻炎的病因多樣複雜，如果採用的治療方法隻治標不治本，那麼鼻炎就會變得非常頑固、久治不愈。大家有沒有發現，當今網路上對於治療鼻炎的土方偏方特別多，已達到讓人眼花繚亂的地步，但如果用這麼簡單的方法就能奏效的話，就不會有那麼多久治不愈的鼻炎患者了。

那麼，慢性鼻炎久治不愈，到底問題出在哪裡？問題就出在患者本身對鼻炎的重視程度以及選擇的治療方法不當上面。

由於鼻炎在很多人看來不算什麼大毛病，因此絕大多數患者都不太重視。有些人起初還去醫院開藥吃，吃了一段時間沒見好，就乾脆不治了；或者自已去藥店買鼻炎葯回來應應急；或者輕信那些所謂的偏方。但由於都是治標不治本，病情總是斷斷續續，反反覆復。因此有些患者一拖就是幾年、十幾年甚至幾十年，以至於原本好治的普通鼻炎拖成了頑固的嚴重的慢性鼻炎、小毛病拖成了大問題。

目前的西醫尚未能根治慢性鼻炎，治療後容易反覆。因為西醫針對鼻炎的治療一直停留在快速解除癥狀上，「鼻炎就隻管鼻子」，而沒有從根源出發。

患者在服用西藥的時候需謹慎，因治鼻炎的西藥是抗組胺類、糖皮質激素類，血管收縮劑類等，有一定的副作用，用量必需控制，不宜長期使用。許多患者往往圖方便、圖快，出現難受癥狀就迫不及待的噴兩下。濫用只會導致對這類藥物的依賴，產生抗藥性，嚴重的導致「藥物性鼻炎」等不良後果及其他不良反應。

強烈呼籲：不要輕易給鼻子動手術！

慢性鼻炎的手術療法主要有：微波治療、雷射治療、低溫等離子治療等。任何一種手術療法都是針對鼻黏膜的破壞性治療，對黏膜的功能必定要造成不同程度的損傷。不少病人做了手術治療後，短期內因鼻黏膜消融萎縮而感覺鼻腔通氣明顯好轉。但時間一長，才發現這種選擇為將來的治療付出了無法挽回的代價。手術療法簡單粗暴，對鼻粘膜造成了不可逆轉的損傷，術後複發率極高，因此鼻炎手術一定要慎重！

治療慢性鼻炎，已經不是什麼醫學難題，現代不乏許多安全有效的特色療法，但各種鼻炎療法數不勝數、魚龍混雜，需要患者們「擦亮眼睛」去尋找和發現。方法找對了，再頑固的鼻炎也能調理好！比如一些特色中醫療法一直是保有優勢的。中醫是從根源上去調理鼻炎，純中藥安全無毒副作用、無依賴性，標本兼治，能夠達到幾乎不複發或少複發的目的。

願鼻炎患者朋友們早日重新回歸到呼吸自如的舒適狀態中，暢享呼吸的自由！

編輯：康樂淘原生中草藥kangletao.cn