尿酸高體檢尿酸高什麼原因

高尿酸是導致痛風發病的主要原因，高尿酸會對關節造成損傷，會加重腎臟負擔，容易導致腎功能衰竭，高尿酸會引起身體乏力，還會有關節酸痛的感覺，也會有尿液發黃的情況，身體會有浮腫的現象，高尿酸通常有哪些癥狀？

高尿酸身上有三種癥狀

1、兩側腰痛頻密，並且有加重趨勢

都說「腰為腎之府」，在所有的人體器官中，腰部與腎臟的關係是最為緊密的。所以，一旦高尿酸病人持續多日呈現腰部疼痛，甚至有加重的趨勢，可要聯想到，是不是人體內部尿酸沉積過多，影響到了腎臟的健康。

2、尿變很黃

通常來說，正常人的尿應當是淡黃色，早上起來的時候也許會稍微深一點。可是一旦長期持續呈現尿顏色加深，而且自身就患上高尿酸，可要注意是不是高尿酸已經傷及腎臟，引起腎小球的過濾作用出現異常，從而導致深色尿的呈現。

3、人體浮腫

腎臟是人體內部水分代謝最重要的器官，肩負著維持身體水分平衡的重要使命。所以，當高尿酸病人呈現人體浮腫的時候，應當首先想到是否尿酸鹽的沉積已經堵住了腎小球，引起其無法很好地進行水分代謝，從而導致內部體運作失調，出現水腫。

尿酸高該怎麼辦呢？要如何清除？

在檢查發現有尿酸高但是沒有癥狀的情況下，並且在醫生建議治療的情況下，最推薦的是多喝水服用淆杞丸加菊苣兩即可，若尿酸高到身體出現癥狀就要服用一定的抗生素如別嘌呤醇+碳酸氫鈉+淆杞丸，藥物療程7天，淆杞丸50天，一般三周內尿酸值即可降低，降低率為百分之89.在服藥期間一般不要飲酒以及熬夜，對海鮮食品也要嚴格控制。

養成4種好習慣

1、增加鍛煉

鍛煉使人健康，不論有否生病，都必須鍛煉，鍛煉可以促使身體新陳代謝，加快人體廢棄物的排泄出去。所以，高尿酸病人更是要增加人體運動，每日起碼鍛煉1小時，可以主要以中強度鍛煉為主，如跑步，打球，快走等。

2、控制高嘌呤物質的攝取

管不住嘴，是高尿酸的源頭，同理，想控制尿酸，也要從飲食做起。要想尿酸不上升，首先就得控制好高嘌呤食品的攝取，少吃或不吃高嘌呤食品。生活中常常發現的高嘌呤食品有：動物內臟、肉餡、肉汁、高湯、鯖魚、風尾魚、沙丁魚、魚卵、鵝、斑雞、石雞、大豆製品、酵母、香菇、紫菜等。

3、多飲水

這裡說的，除了白開水，還可以喝一部分有助於降尿酸的茶，

4、新鮮蔬果一定要吃

新鮮蔬果中所含的膳食纖維有助於消化，不僅能為尿酸高的人提供身體必需的營養素，還有助於排便排出「毒素」。

以上我們了解了高尿酸的幾種常見癥狀，高尿酸會導致尿液顏色改變，並且會有腰膝酸軟的情況，嚴重時會出現關節疼痛的問題，平時多喝水能促進體內尿酸代謝，多吃些瓜果蔬菜能降尿酸，可以排出體內廢物喝毒素。