夏天高溫酷暑，新生寶寶空調病，我們不約！

寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育善，如果使用空調不當，寶寶受冷空氣侵襲，毛細血管收縮，汗毛孔緊閉，體內熱量散發不出來，容易使體溫調節中樞和血液循環中樞失去平衡，引起冒、發熱、咳嗽等病症，俗稱「空調病」。寶寶空調病，媽媽要預防！

寶寶的幾種空調病癥狀

1、感冒

寶寶從外面大汗淋漓地進了家門，立刻打開空調痛快地吹一陣，表面上是舒服了，但這樣一冷一熱，很容易感冒、流鼻涕。

2、腹瀉

腹瀉也是小兒夏季空調病常見表現，主要表現為大便的次數和性狀的改變，也可伴有發熱、脫水、電解質和酸鹼平衡紊亂等。

3、過敏性鼻炎、過敏性哮喘

由於空調溫度開得太低，可能使寶寶原有的哮喘、鼻炎等病情加重，舊病複發。

4、發燒

發燒是空調病中最常見的一種疾病癥狀，是由於機體的體溫調節功能受到不同因素的影響發生紊亂而引起的，嚴重時還可能出現高燒不退，甚至驚厥。

寶寶空調病早預防

1、控制溫度

空調的溫度不要調得太低，以26~27℃為宜；室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，空調開過夜時，應及時調高溫度，在28℃為宜。

2、不要直吹

空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。

3、及時補水

及時給寶寶補充水分，並加強對乾燥皮膚的護理。

4、保持房間空氣新鮮

定時給房間通風，至少早晚各一次，每次10～20分鐘。大人應避免在室內吸煙。寶寶睡覺時，可在寶寶進入深度睡眠後，大人再把空調開成通風檔，並適當開點小窗透氣，就是採用所謂的「微風循環」。

5、利用空調除濕功能

空調的除濕功能要充分利用，它不會使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。

6、給寶寶增減衣服

出入空調房的時候，可以考慮給寶寶增減衣服，免得寶寶受到太強的溫差刺激。如果空調把室內溫度打得較低，注意給寶寶穿襪子，小腳丫著涼非常容易生病。

7、增強寶寶的體質

不要讓寶寶整天都悶在空調房間裡，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，鍛煉身體，增強寶寶的體質。

8、蓋好被子

晚上睡覺時，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，一定要蓋嚴小肚子，以免著涼。